饭堂承包-滕飞餐饮经验丰富-工地饭堂承包

浙江滕飞餐饮***管理有限公司是一家集食堂承包、食堂托管等为一体的***化餐饮企业，面向中外合资企业、国内大中小型企业（工厂、公司）、学校、******、***、商场、商务楼等单位提供优质一体化食堂承包、食堂托管服务。

浙江滕飞餐饮提醒您：企***食堂承包日常食谱及简易快餐分类

豆腐类：肉末烧豆腐 、 素烧豆腐 、 虾酱烧豆腐 、 豆泡烧白菜 、 麻婆豆腐 、 虾籽烧豆腐 、 鲜蘑烧豆腐 、 宫爆豆腐丁 、 白菜熬豆腐 、 卤煮豆泡 、 雪菜烧豆腐 、 肉末酸菜冻豆腐 、 锅塌豆腐 、 砂锅豆腐 、 蟹黄焗豆花 、 西红柿烧豆腐 、 家常豆腐 、 醋椒豆腐 、 豌豆烩豆腐 、 鲍汁烧豆腐 、 鱼香豆腐 、 鸡米豆花 、 肉末芽菜豆花 、 干烤豆腐 、 酸汤豆腐圆

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浙江滕飞餐饮为您分享：几类吃出不老容颜的食物！

豆类多吃豆类对心脏有好处，它所含有的不可溶性纤维能够有效降低胆固醇，另一些可溶解性纤维则可以帮助排除体内垃圾。此外，豆类食物还含有蛋白质、碳水化合物、镁和钾。***建议，每周食用豆类食物至少要在3次以上。

胡萝卜这种蔬菜既好吃又常见，含有***A、C以及有益于骨骼生长的***K。就连一般情况下只存在于胡萝卜、橙子等***植物中-胡萝卜素，在西兰花中也大量存在。

水果干菠萝干、杏干等很多水果干只是在制作过程中滤去了水分而已，饭堂承包，水果中所含的***等有益元素都被大量地保留了下来。除了丰富的***之外，水果干里还含有大量的铁、钾等矿物质，而水果干中含有的糖分也比普通水果中的糖分低，不易发胖，是一种很好的零食。

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米是普遍主食 主食的重要性

1、粳米的营养价值与***

粳米就是平时做饭大米，***饭堂承包，它含有多种***必须的营养成分，工厂饭堂承包，还有出色的滋补***，它能补中益i气，也能养阴生津，更能除烦止渴，平时多吃一些，工地饭堂承包，可以减少脾胃虚弱和营养不良以及身体虚弱等不良症状的出现。

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