




有很多人在挑选小区健身器材的时候会比较盲目,认为所有的室外器材都是一样的,甚至还有一些人会认为越便宜的才越好,事实并非如此。
室外健身器材本身就属于***性器材,不仅起到锻炼身材的效果更参与了城市的美化效果
首先:看器材的色泽是否均匀,边角是否打磨的圆滑第二点:一定要找正规的厂家购买器材(看是否用的合适的材料,看产品是否合格)第三点:判断一个产品的好坏,看是否用的是优质钢材,钢材的主管厚度是否达标(标准2.75mm厚)有一些不负责的卖家,可能会存在偷工减料的行为,器材风吹日晒的时间久了,表面就会被氧化,从而生锈,一部分一部分的碱掉,不仅影响美观还存在***。第四点:看是否有完善的***服务
强盟健身器材都是质保三年,终身维护,并且在华泰***投有产品质量责任险,保证了***无忧
总之千万不要为了贪图便宜而把健身器材购买成了***器材,质量,安全,***服务才是重要的
室外健身器材有用吗?其实非常有用,特别是退休没事的大爷大妈们***喜欢,不管是到公园还是哪里,只要有这些器材的地方,在晚饭后或早上都会被占满。原因很简单,这些室外器材为大爷大妈们提供了实用的健身工具,一定程度上让身体更加健康了。特别是漫步机、扭腰器、上肢牵引器,、划船器、健骑机这些器材,通过锻炼都可以有效的减缓***肌肉量的减少,从而保持***的灵活性。
所以,室外健身器材在目前的小区建设中,已经成为了标准配置,如果哪个小区没有健身场地,那就显得非常低端,所以越来越多的开发商都会跟我们进行长期的合作,来进行小区的健身设施安装。
室外漫步机使用方法:
方法:双手握紧把手,两脚分开,在两个踏板上站稳,然后自然交替前后摆动,恰似平地漫步。功能:增******下肢肌肉力量,提高有氧运动能力。注意事项:不宜太快,心脑血管***患者和有平衡功能障碍的人遵医嘱练习。
蹬力器:
方法:先坐上座椅,手扶两手把,脚蹬挡管,以自身为重量,反复多次蹬腿训练5-8分钟。一般连续蹬腿50次为优、40次为良、30次为中、20次为差。功能:增***腿部肌肉力量及下肢的运动能力。注意事项:禁止儿童使用。