艾灸馆品牌-江阴艾灸- 苏州穆风堂健康管理

温管艾灸温管灸，是用苇管（或竹管）作为灸器向耳内施灸的一种方法。因用苇管作为灸具，所以也称苇管灸。首载于孙思邈所撰之《备急千金要方》：“以苇筒长五寸，以一头剌耳孔中。四畔以面密塞之，勿令气泄。一头内大豆一颗，并艾烧之令燃，灸七壮。”古代医家主要用于中i风口口呙的治i疗。现代不仅在灸具的制作上有较大改进，治i疗病证亦有所扩展。另外，还出现了一种肛管灸法，亦属温管灸法。

艾灸前、后都喝一杯高于体温，有点烫嘴的温开水(***可喝冷水或冰水)，有助于排出体内毒i素。艾灸过程中禁止吃东西。灸后1小时内不要用冷水洗手或洗澡，江阴艾灸，如有特殊情况非要洗手，洗澡，要用高于体温的热水尽短时间内洗完。

灸后调养口诀：

灸后***须谨避，艾灸培训，

七情莫过慎起居，

切忌生冷醇厚味，

惟食素淡***适宜。

要注重灸料的质量，艾灸馆品牌，艾绒的好坏取决治i疗i效果。一般直接灸的，学艾灸，一定要好的艾绒，这样不伤经络。如果是隔姜灸或隔蒜久，那么一定要新姜和鲜蒜，保持新鲜。

艾灸后的精神反应：有很多人会出现类似抑郁i症的现象，这时可以***倾诉，可以到狂i野处大哭或大喊，一定要发泄出来，不要郁闷在心，免得徒增新疾。所以在艾灸期间，一定不要食辛辣刺激性食物、不要过饥过饱、不要房事，要吃清淡的食物，还要保持心情愉悦，多到户外运动或散步，光艾灸不锻炼 也是不行的。要每天至少保持30分钟的锻炼，才能达到更好的疗i效。