***要气血平衡，才会精神抖擞，百病不侵。健康不健康***重要的就是看气血是否平衡。男女宜有别。男人易伤气，女人***耗血，因此男人要注重bu气，女人要注重养血。只有抓住男女***的根本，男人和女人的身体才会更加健康，生活才会更加幸福。
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气乱则病、气虚则症、气绝则亡
《难经》中说：气者，人之根本也，根绝则茎叶枯矣。是说如果将人比做一棵树，气就是树根，而身体是树干和树叶。根深才能叶茂，气长才会命久。老百姓把人死叫“断气”，指的就是人活一口气，人死则气散。***气衰则气血不畅，阴阳不调，百病***。男子气虚大多说的就是肾气虚，也就是常说的肾xu。
全草入药，有温经、去湿、散寒、止血、平喘、***、安胎、抗***等作用。历代医籍记载为“止血要药”，艾艾贴总代，又是***常用药之一，治虚寒性的******尤佳，艾艾贴加盟，又治老年慢性支气guang炎，煮水洗浴时可防治产褥期母婴******，或制药枕头、药背心，防治老年慢性支气guang炎及虚寒胃痛等；***晒干捣碎得“艾绒”，制艾tiao供艾灸用，又可作“印泥”的原料。此外全草作杀虫的薰烟作房间消du、杀虫药。嫩芽及幼苗作菜蔬
李时珍《本草纲目》里说:“凡用***，须用陈久者，治令软细，艾艾贴招商加盟，谓之熟艾；若生艾，灸火则易伤人肌脉。”故在选用艾绒时，多用陈艾绒为宜。在艾灸过程中，纯度为10:1以下的艾绒适合做温和灸，艾艾贴，10:1以上的艾绒可做直接灸。制品编辑根据艾绒的***，制作人们日常生活中***用品，如艾绒肚兜、枕头、坐垫、鞋垫、艾绒衣物、各种护具及艾绒被子和艾绒泡脚袋、沐浴包等等众多艾绒制品。
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