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篮球比赛场地
篮球比赛的标准场地长28米、宽15米，四条界线外至少2米处不得有任何障碍物，如在室内则天花板的高度应至少为7米。球场分中线、前场和后场，中线上的中圈和前、后场罚球区罚球线上的两个半圆半径均为1米80。篮圈下面的矩形为限制区，通常称禁区。前、后场内的拱形弧线外的地区称3分投篮区，在拱形弧线外投篮命中得3分。
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打篮球对身体有什么好处
提高身体素质
打篮球可以提高身体素质哦。这点很多人都还不知道吧。这是因为身体锻炼是在特殊条件和特殊环境下进行的，有机体必须***da限度地动员和发挥身体各部位qi官系统的机能，如呼吸加强，***调节，血液循环加快，这样日久天长，各种身体素质就会不断的提高。
降低糖1尿病糖1尿病的特征之一是***内的血糖水平比较高，如果不加控制的话，还会引起其他许多健康问题的，例如视力减弱、肾亏等，少儿篮球培训机构，这些都是糖1尿病所导致的。经常打打篮球，由于能够控制血糖水平的提高，从而使个体产生糖1尿病的可能性就会大大的减小。因此打篮球是预防糖1尿病的***jia运动之一。
报名收费：
（1）初级班每班4-6人，1000元/每期，12次课，每次1.5小时。
（2）提高班每班4-6人，1000元/每期，12次课，每次1.5小时。
（3）特设私教精品指导班：时间场地可协商，室内篮球培训，每次120元/人， 1—2人每次90分钟，学的好，学得精，学得快。
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技术规则
打shou犯规：又称”非1法用手“，在运球或上篮、投篮时防守人员打shou，这样就会被裁判吹其打shou犯规。
走步：又称“带球走违例”，是指当队员在场上持着一个活球，打篮球培训，其一脚或双脚超出规则所述的限制向任一方向非1法移动。
24秒违例：1.当一名队员在场上控制量个活球时，该队必须在24秒钟内完成投篮。计时器是篮球比赛不可缺少的部分允许24秒时间到时篮球尚在投篮动作完毕后的飞行轨迹中，如果篮球***后触碰篮筐，则24秒计时器重置计时，如果投篮未能触碰篮筐，则判24秒超时违例；2.控制球队在24秒钟内未投篮，要发出24秒信号的声响，违反本条规则为违例。
报名收费：
（1）初级班每班4-6人，1000元/每期，12次课，每次1.5小时。
（2）提高班每班4-6人，1000元/每期，12次课，每次1.5小时。
（3）特设私教精品指导班：时间场地可协商，每次120元/人， 1—2人每次90分钟，学的好，学得精，学得快。
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