都说“民以食为天”，在这个遍地都是吃货的当下，“吃”已经不仅仅是满足口腹之欲，而是一种更高层次的内在追求。吃饱只是一步，吃好才是终生追求。在中国的一个朝代中，冷饮、外卖、小吃……通通满足你，这个朝代就是宋朝。在宋朝，只有你想不到的，没有你吃不到的。
秦汉时期，由于耕作技术水平低，人们一天两顿，只为果腹。到了汉朝时，生产水平直线上升，对吃饭进行了礼制规定，平民呢，一天只有两顿饭，诸侯可以一日三餐，天子是早中午餐外，还可以加个宵夜，一日四餐。想想好可怜呀，想多吃顿饭都得受罚。到了大唐盛世，物质资源就得到了极大的提高，加上老李家本身的胡人传统，什么酸奶呀，奶酪呀，就已经开始流行起来了。在饮食方面也继承了胡人粗犷的传统，食物大多比较粗糙，酸辣粉小吃车设计，并不精致。直到宋朝，才是属于吃货的真正的天堂。
一、宋朝时的冷饮，别具一格
古代由于制冷能力有限的问题，藏冰是及其珍贵的。在唐朝的《云仙杂记》中就曾有过记载，“长安冰雪，至夏月则价等金璧。”像是唐朝这样的费用，别说冷饮了，连冰都吃不起。可是到了宋朝，情况就不同了。在宋朝，东京市民们并不将冰雪当成一件稀罕物，因为大街小巷里，皆可看到卖冰雪的小商贩。
之后，各种冷饮的身影也渐渐出现在街头，而且价钱都是人人可以消费得起的。一到夏天，东京百姓们会纷纷去买冰制成的冷饮来消暑。街边的这种冷饮不仅数量很多，而且种类丰富：鸡皮麻饮、砂糖冰雪冷丸子、水晶皂儿、冰糖绿豆、冰雪凉水……
二、宋朝时的小吃，应有尽有
现在城市里面，每个地方都有一条小吃街，比如济南有芙蓉街，青岛有劈柴院等。在宋朝东京也有一条***富盛名的吃货必打卡的地点，那就是东华门外。这里囊括了各种买卖，什么新鲜水果蔬菜啦、海鲜产品啦、珠宝首饰啦，潮流服装等等，是东京的一个标氏存在，尤其是等到日暮西山时，更是吃货们的天堂。
由于这里流动人口多，能填饱肚子的食物自然是多的，水饭、熬肉、干脯等，让你一次吃个够。不过，你可不要贪吃，吃多了就吃不了其他的啦。再往前逛逛，就能闻到旋煎白羊肠的香味了。哎，那边还有卖炸冻鱼头的，色泽金黄，酥脆可口。要是吃腻了，旁边还有卖辣萝卜的，可以来一份，爽口清脆，是再好不过的小菜了。
三、宋朝时的外卖，那也不慢
你要是吃够了街边小吃，想要奢侈一把，东京大饭店，咱们走一圈。这些大饭店，日夜都开门，白天有白天的清爽自在，夜晚有夜晚的富丽堂皇。这些大饭店的厨子都是从各处搜集来的大师，饭菜方面珍贵精致，是外面小摊小贩比拟不了的。在吃着喝着的觥筹交错间，还会有妙龄女子，身抱琵琶，流动小吃车怎么样，歌声宛转悠扬，小吃车，让你不知不觉间酒也喝多，夜也深了。
跌日坛醒来若是觉得不过瘾，我们大可不必还亲自***吃饭，只要派个仆人去大饭店点餐就好。饭店自然会派人将所点菜品打包送来，打包送的也不是我们现在塑料袋等材质，而是银质餐具，待你用完餐后也不必担心餐具问题，自是有人***来取，就算你打算与朋友一起秉烛喝酒，那也没关系，第二天饭店还是会有专人来取的。
宋朝在很多人眼里是一个软弱无能的朝代，但也是一个物质文化和精神文化高度发达的时代。在这个时代，是吃货的天堂，只可惜自己晚生了许多年，若是能回到宋朝，品尝一下宋朝的美味，也不失为一件人生的乐事。
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