手抓饼面皮-手抓饼面皮生产厂家-思麦儿食品(优质商家)

手抓饼制作小贴士

您可以在制作的时候放入您喜欢吃的蔬菜，这样会让您的手抓饼营养更丰富哦！您也可以选择培根加入手抓饼中哦！

早餐，喝杯家里鲜榨的豆浆，吃个自己做的干净卫生、营养丰富的手抓饼，早上吃饱、吃好、充满活力就是这样简单易行！

孕妇可以吃手抓饼

手抓饼的营养价值主要在于其是小麦粉制成的食品，小麦本身的营养价值很高。小麦含有丰富的B族***和矿物质，可以提高食欲，促进肠胃吸收和身体代谢。

手抓饼中通常还会添加一些配料，如鸡蛋、火腿、培根、肉松等等，这些食材也都各有各的营养成分，适量食用是能帮助***补充微量元素的。

2.培根手抓饼

lt;主料gt;

手抓饼生胚1张

lt;辅料gt;

西生菜适量 鸡蛋1个 培根适量

lt;步骤gt;

1、将不粘锅预热，手抓饼面皮，放入饼胚；

2、在一面打上一个鸡蛋；

3、将鸡打打散铺在饼上；

4、一面煎好后翻面煎有鸡蛋的那一层；

5、把之前炒过的培根铺在饼上；

6、加些西生菜；

7、卷上即食。

火腿芝士手抓饼

lt;主料gt;

手抓饼1张

lt;辅料gt;

芝士片1片 火腿1片 洋葱适量

lt;步骤gt;

1、我买的手抓饼是这样的，一袋5个；

2、手抓饼不用解冻，手抓饼面皮批发，直接放入平底锅小火煎；

3、煎至两面金黄饼蓬松即可；

4、洋葱、火腿、芝士准备好；

5、烙好饼后，把火腿片也煎一下；

6、手抓饼对半切开，在其中一半先铺上芝士片；

7、然后放上煎好的火腿片；

8、***后放上洋葱片，将另一片手抓饼盖上即可。

手抓饼版香蕉披萨——手抓饼不化冻，直接放在铺好油纸的烤盘上，抹丘比甜味沙拉酱，铺香蕉片，撒少许白砂糖，再盖上马苏里拉芝士，入预热好的烤箱180度10-15分钟芝士融化焦黄即可。

嫩炒蛋火腿手抓饼——手抓饼不放油入锅煎熟盛出，抹少许番茄酱；鸡蛋液入牛奶，手抓饼面皮生产厂家，少许盐打匀，入微微热的锅中小火不断翻炒，稍凝固即出锅，撒少许黑胡椒粉；火腿切片，放在饼身卷起吃即可。