产妇在满月时要进行发汗,这是有科学根据的。产后汗疗房的发汗技术可以更加针对性预防和根除因受凉、受寒、受风引起的产后头痛、腰背痛、全身关节痛、肌肉酸、团、麻、疼痛、畏寒怕冷等诸多病症。让您终生无后顾之忧。30分钟的产后汗蒸排毒相当于长跑10千米的出汗量。此时您将全身各处均匀透彻的发汗,促进血液循环,活跃新陈代谢,加强细胞的吞噬机能,平衡人体机能,以达到补气血,疏风寒、通络下乳、彻底排毒(恶露)、燃烧脂肪、美化肌肤、舒缓压力,增强免疫力的作用,以及预防各种疾病的产生。
产后汗疗房的预期效果:
※ 排毒、清理肌肤毒素、美化肌肤;
※ 针对性预防和根除产后风等诸多病症;
※ 充盈乳汁、减少妊娠纹、安全有效的恢复形体。
产后汗疗房的适用人群:
(1)月子产妇;(2)曾在月子中留下病根者;(3)流产及引产者;(4)产后抑郁严重者;
(5)产后想恢复身材者。
产后汗蒸排毒最佳时间 :
汗蒸时间:一般是30—50分钟为宜,特殊人群(体质较弱)可以根据自己的情况来设置时间。小贴士:准备两瓶水,随时补水;还有蒸过后头部的毛孔也处于敞开状态,万一受凉,感冒是轻的,以后有可能会有头疼的后遗症。所以要在室内等待汗干的差不多再出去