杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统文化，传承中华千年功法的服务机构。
公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。
在21世纪，在全世界眼光都赞叹中国取得一个又一个不可完成的奇迹背后，少林洗髓功，实则是中国文化民族的复兴。洗髓功作为中华文化的精粹，代表着中国***文化的复兴。洗髓功表象是功法，内藏的是集一千年来儒、释、道、医等于一家的精髓文化。
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意守呼吸或意守丹田都不能思想过于集中，洗髓功怎么练，要消除紧张状态，达到精神意识的放松。所谓静，是指相对安静而言，在呼吸方面出入无声，体会悠闲自得，在意识方面强调通过意守，洗髓功，排除杂念，达到入静。
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我们练习洗髓功过程中，洗髓功也在潜移默化训练我们，帮助我们在学习、工作、生活中游刃有余、淡定从容。在练习过程中，洗髓功要求我们立身中正、不偏不倚、有规有矩，让我们能够修心养心，不浮不躁，这些也都是生活的大智慧。
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