盛世健王欢迎您-福建五谷杂粮食品加盟-五谷杂粮食品加盟电话

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五谷杂粮的***作用：

黑米具有滋i阴，益i气强身，健脾开胃，美发***。减轻血管脆性，抗的作用;改善心肌营养。

红米：具有改善肌体贫i血、抗i氧化、抗i***，减少动脉粥样化、斑块形成的作用。还有健脾、补中宜肠之***。

野生苦荞麦：含有丰富的芦丁、***和微量元素，具有降i压、降i脂、降i糖的作用。其所含的尼克酸可***黑色素生长，有让肌肤水嫩、***的***，老年人和患者长期食用有食疗***的作用。

薏仁米：***排脓、健脾止i泻、除痹，滋补、抗、降i压、解热、利i尿之功能。

荞麦：富含硒铬，增强视力，治i疗和各种，抗i菌、消i炎、止i咳、平喘、祛痰的作用。

五谷杂粮增强i人的记忆i力

五谷杂粮除了是中国人的主食、果腹的良伴、活力的主要来源外，对***也有许多益处。但很多人都不知道多吃杂粮好在哪。其实在日常饮食中就应该做到肉类和杂粮互相搭配，这样身体才能更加康。今天就给大家介绍低温烘焙五谷杂粮的***有哪些，常吃它们有什么好处!

玉米中所含的磷脂、铁、硒、镁、亚油酸与小米***很多地方相同之处，同可预防心胃;所含五谷杂粮批发玉米金黄体磷脂素，预防老年黄斑性i病变，同时能刺激脑细胞，增强i人身体身体质抗i菌素能力和记忆i力;

核桃含有丰富的***B和E，可防止细胞老化，能分健脑、增强记i忆力及延缓***。蚕豆中含有调节大脑和******的重要成分钙、锌、锰等，并含有丰富的胆i碱，五谷***粉有增强记i忆力的健脑作用。

莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，中老年人特别是脑力劳动者经常食用，五谷杂粮原料莲子可以健脑，增强记i忆力，提高工作效率，并能预防老年c呆的发生。

小麦胚芽中的丰富胆i碱通过血液循环进入脑血管与醋酸结合，形成乙酰胆i碱，乙酰胆i碱在大脑含量越高，信息传递越快，增强i人的记忆i力越强。同时谷胱i甘肽能有效提高脑细胞活力，促进婴***发育。

五谷杂粮中的蛋白质，可增强大脑皮层兴奋和***的功能，提高脑部代谢活动、增强i效率;还有***必需的八种氨基酸，如赖氨酸能活化脑部，对于记忆i力减退的老人和大脑正值发育期的小孩子有所帮助;谷氨酸可改善脑部机制、z疗chi呆症等。此外，还含丰富的磷脂，对脑部***的发育、活动有良好的***，可以增强记i忆力。

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五谷***馆加盟价格

一、***产品

随着中国居民生活观念的逐渐成熟，很多人的饮食习惯也正发生着革命性的变化：大鱼大肉、生猛海鲜式消费被逐渐冷落；低热量、蒂⑼脂、低胆固醇类食品大受欢迎；有机食品、绿色食品、无公害食品备受青睐从单纯追求口味到追求营养，再到追求营养均衡，人们的饮食观念正再朝健康的方向发展。做为中国居民膳食金字塔塔基的五牯类食品，更是受到中国消费者的青睐，食疗***已经成为一种时尚和趋势。

三、五谷***

1、黑色食物补i肾

我们所说的黑色食物指的外表看起来是黑色的，五谷杂粮食品加盟有哪些，像黑豆，茄子，香菇，黑米，这类食物可以帮助强i肾，可以多吃。

2、红色食物补i血

尤其是女性朋友容易导致贫i血，可以多吃些红色的食物，补充血色。典型的红色补i血食品有红枣，红糖，红豆，赤i小豆，花生米，等等。女性朋友可以多吃红色食物！

3、小米养脾胃

五谷也是我们俗称的杂粮，小米就是杂粮其中的一种。小米可以滋养脾胃，若是胃不好的朋友，可以多吃点小米粥。把小米熬成粥，当做早餐还是不很不错的。

4、白色食物养肺

现在的空气质量很差，城市中很多雾霾。对我们的肺部伤害挺大的，多吃点白色（“意i康德”百合干以“滋i阴润i肺止i咳”的******为明显，肺部不好的人，每天煮粥放入十几片百合干，或泡茶喝，会改善肺部功能；干咳的人一把百合一个雪梨一起炖煮喝，对止i咳很好）。食物可以滋润i肺部，减少咳嗽。像百合（商家很多，淘宝品牌很多，五谷杂粮食品加盟费用，性价比高的品牌就不好找了，个人就比较欣赏“意康i德”），白萝卜，清i肺效果很是蛮好的。

5、荞麦******

荞麦可能很多南方朋友吃不惯，因为荞麦味道有略带苦涩。但其实吃惯了那个味道，还觉得蛮好吃的。重要的是荞麦也在杂粮一类，***的同时，还能***哦，是爱美又想保持身材的美眉***i佳选择哦！

广东盛世健王健康管理有限公司有五谷***馆加盟费用、五谷***馆加盟哪家好、五谷***馆加盟品牌、五谷***馆加盟点排名、现磨五谷***馆加盟等项目。我司是一家以个性化定制健康饮食的健康管理连锁企业，以传递健康价值，让中国人过上有品质的生活为经营宗旨；23年来，盛世健王从单一服务血糖高的人群为主，逐步扩展到针对血糖较高、尿酸高、肥胖、血压高、肠胃问题等六大常见亚健康人群的饮食调理个性化定制服务体系。

盛世健王食疗定制、五谷***坊告诉您：五谷杂粮——高粱适合做点心

高粱米做粥做饭，都略显粗糙，但是磨成面粉做成点心，则细腻营养了很多。高粱米***适合做一种叫高粱粑的点心，就是把高粱米磨成粉后加入泡打粉、白糖、鸡蛋和适量水调到黏稠，揉成面团，五谷杂粮食品加盟多少钱，把高粱面团按平蒸熟，下油锅稍炸，撒上芝麻即可。

高粱粑对于一些胃肠功能略差的人来说不好消化，可以尝试做一些高粱羹，比如在做银耳羹或者玉米羹的时候放上一点高粱，可以让原本就很营养的羹汤增加一些丰润的口感。

盛世健王食疗定制、五谷***坊告诉您：告诉您：五谷杂粮：黍的介绍

黍——又称黍子，分为黏性和非黏性两个品种，具有黏性的黍子称为da黄米。da黄米在两千多年前，被列为“百谷之长”。《诗经》中的“硕鼠硕鼠，无食我黍”，指的就是da黄米。

营养特征：da黄米的蛋白质含量高于米面等大部分粮谷类。当然它的蛋白质组成依然逃不掉缺乏赖氨酸这种谷类的先天不足。da黄米的铁、锌、钾、***B1的含量是我们常吃的白米白面的好几倍。

推荐吃法：北方蒸年糕时，常选用甜红薯和da黄米掺和在一起，红薯香甜，da黄米软糯，无需加糖，就能成就黄灿灿香喷喷的“一年比一年好”的寓意。煮大米粥或小米粥时，加些da黄米，口感更香滑绵软，营养更丰富。da黄米还可用来包粽子。与白糯米混合或单用da黄米，加入红枣豆沙馅儿或蛋黄馅儿，就是端午节吃的粽子了。另外，现在还流行用da黄米代替糯米做元宵(汤圆)，软糯可口。

健康提示：无论da黄米粥、da黄米年糕，还是da黄米粽子，建议趁热吃。否则不仅口感变差，而且糯的淀粉冷却，不好消化。糖i尿病i人不建议吃da黄米这种糯性淀粉类食物，升糖速度高于黑米，甚至高于葡萄糖。