金成阳光(图)-加盟酵素浴-湖北酵素浴

哪些动作，一天的工作下来，每个人都会感到精疲力尽，精神状态不佳，为了大家的精力更加充沛介绍一下哪

警惕这些过度疲劳的征兆：

***减退：开始忘记熟人的名字，心算能力也越来越差。

肩膀痛：肩部与颈部强直发麻、肝功能异常，有血压、心电图不正常。

情绪波动大：做事经常后悔，易怒、烦躁、悲观，难以控制自己的情绪。

睡眠质量差：睡觉时间越来越短，醒来也感到不解乏，并很容易因为疲劳和苦闷，注意力不集中，集中精力的能力越来越差。

小毛病不断：经常头疼、胸闷、***、目眩，检查也没有结果。

肠胃不好：肠胃障碍，食欲不振、没胃口，经常不吃早餐或是用餐时间不固定。

中年人过早地出现腰酸腿痛、减退或男子***、都是身体***的信号。

踮脚尖

人在踮脚时，由于双侧小腿后部肌肉的收缩挤压，可下肢血液的回流，加速血液循环，从而下肢酸胀及防止下肢***和皮肤色素沉着。具体做法：双足并拢着地，用力踮起脚跟，保持2～3秒，可重复多次。

梳头

梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节***功能，增强分泌活动，改善血液循环，新陈代谢的作用。经常梳头，可使人的面容红润，精神焕发。平时每天可梳头3～5次，每次不少于3～5分钟，晚上睡前梳头一次。

伸懒腰

伸懒腰可引起全身大部分肌肉的收缩，使瘀积的血液被“赶”回心脏，加盟酵素浴，从而大大增加血流量，改善血液循环。所以，常伸懒腰在***肌肉收缩和舒张、增进肌肉本身血液流动的同时，酵素浴加盟品牌，还可带走肌肉中的代谢产物，起到消除疲劳的作用，使人感到全身舒展，精神爽快。

深呼吸

深呼吸可以人的肺部排出浊气，增加肺活量和血液中的含氧量，加快血液循环。叩齿每日三餐前保持全身放松，口唇轻闭，然后上下齿有节律地轻轻叩击。每次叩4～8下，可使牙齿坚固，并能预防牙病的发生。

搓足心

每天晚上洗脚后、***之前搓足心20分钟，对健足强身十分有益。这是因为搓足底涌泉穴有改善体质、提高机体的功能。

一、 酵素营新概念

我们都知道，***必须摄取充足、均衡的营养才能健康，却不知道所有的营养素必须靠消化酵素的工作才能变***体能够吸收的“直接营养素”;更不知道，葡萄糖、氨基酸、脂肪酸一样要靠代谢酵素的工作，才能够与***、矿物质等微量元素相结合，制造出我们的***等。科学家发现，体内白细胞杀菌，其它之所以具作用，也是靠酵素直接或间接的工作来完成分解作用的，所以酵素不足会使我们吸收的营养大打折扣，酵素浴怎么加盟，体内的功能也失去效用，健康出现障碍。

酵素同营养素，打个比方来说：盖房子要有钢筋、水泥、木材、砖、瓦等原料，这样房子就能盖起来吗?关键你得有盖房子的工人。没有工人，原料永远是原料。酵素是利用蛋白质、碳水化合物及脂肪来建造身体的工人，湖北酵素浴，营养素就是原料。你可能备齐了所有盖房子的材料，但没有工人(酵素)，你根本就没有办法开工。

现在国外把***、微量元素称之为辅酵素，它辅助谁呢?国外有幅漫画很形象地说明了彼此之间的关系，一个工人左手拿着板子，右手拿着螺丝刀。如果工人是酵素的话，***、微量元素就是手中的工具，没有酵素的话补充再多的***、微量元素也没有用，它根本不能发挥作用。

二、酵素新方法

酵素作为新的疗法始于上世纪初，当时苏格兰胚胎学家约翰·彼尔德博士试图寻找一种新方法。他从小牛和小羊的腺中萃取酵素液，***到***的血管或者直接***到中。约翰·彼尔德博士惊奇地发现有一些不但停止了扩散，甚至还萎缩了。随即他于1911年把这项发现的结果写到《用酵素——》一书中。其它的研究者重复他的实验，都没有成功。这是因为，约翰·彼尔德使用的是小牛和小羊身上新鲜的腺萃取液，它们富含酵素而且活性很强。然而其它研究者使用的萃取液则是被存放了几个小时甚至几天的，这样酵素的活性就消失了。所以，他们的实验都没有成功。在当时，没有人明白这是为什么，结果酵素疗法的研究被终止了，约翰·彼尔德博士的酵素疗法被人们逐渐的淡忘。

不同水果的酵素作用***发布时间: 酵素是***不可或缺的关键物质，其中获取酵素简单有效的方式就是在日常生活中多食用新鲜水果和蔬菜，中国人的饮食习惯注定我们在加工蔬菜时都经过爆炒和久炖等操作终导致果蔬里面的相关营养成份小部分或大部分的流失，这样的东西被我们***吃了之后其原本包含的营养成分都无法被***吸收，下面我们来为大家解释一下不同水果酵素的作用。

凤梨酵素、抑凤梨中含有丰富的凤梨酵素，这是其主要酵素，另外还有磷酸、过氧化剂等。凤梨酵素在｜临床***上有许多功能，改善关节与肌肉伤害、清除伤口坏死***、降低***性疼痛、改善消化道及呼吸道功能等。另外，近年来的研究还发现， 细胞生长等***。

木瓜酵素—帮助消化好吸收木瓜中所含酵素即木瓜酵素，可以帮助消化，可消化比本身重35倍的蛋白质。木瓜酵素也具有作用，甚至可将化脓症的脓液溶解，再逐渐排出体外、褥疮及顽固的异位性皮肤炎均有。木瓜酵素更能改善平衡失调的状况，改美体质。它有分解脂肪的作用，亦可分解血管内的中性华宝和的固醇。

苹果酵素一，含“多酚”苹果中含有丰富的钾，100千克可食部分中含钾量为110毫克，其他较多的成分有食物纤维、***C等。苹果中也有多酚类物质，苹果虽然不像凤梨与木瓜含有特殊酵素，但却有广泛的酵素，如蛋白酶、脂肪酶、淀粉酶以及超氧化歧化酶等。苹果还含有大量果胶，可改善肠胃***，降低胆固醇。