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给宝宝选奶粉时要注意哪些？

首先要考虑奶粉的吸收性，宝宝喝奶的***终目的就是吸收营养以满足自身所需。如果奶粉的营养不被吸收，即使营养添加再丰富、再全mian也是浪费。巍阁东莞月子中心表示，要考虑奶粉中的营养成分，是否能满足宝宝所需，奶粉营养并非多多益善，***重要是看奶粉中的营养是否能够满足自家宝宝所需。

各国宝宝的成长环境、身体发育状况不一样，导致了每个***的宝宝所需补充营养不一样。因而，给宝宝选奶粉，要根据自家宝宝的体质、发育状况选择适合的奶粉。巍阁东莞月子中心表示，不要盲目的觉得国外的东西就是好的。

其次还要考虑奶粉的口味，家长可能会觉得宝宝的口味喜甜，奶香味、甜味较浓的奶粉可能更能引起宝宝的兴趣。然而，口味清淡的奶粉更有助于宝宝的健康成长。因为有些奶粉比较香甜，是因为其配方中添加了蔗糖、香料、麦芽糊精等成分，宝宝虽然爱喝，月子会所价格，但容易给宝宝带来上火、虚胖等。

巍阁东莞月子中心表示，根据国际《食品安全***标准***配方食品》规定，对于对于乳业***配方食品，shou选碳水化合物应为乳糖、乳糖和葡萄糖聚合物。只有经过预糊化后的淀粉才可以加入到***配方食品中，不得使用果糖。而乳糖的甜度是很低，因而，妈妈在选择奶粉时，尽量选择口味较清淡，但有利于宝宝健康的奶粉。

***注重饮食，营养搭配须均衡，而对于刚刚分娩体质虚弱的产妇而言，对于月子期的饮食，更需要注重科学搭配，有序进食。对于月子餐，并不是一味滋补或者大量饮用就是对的，更需要因体质而定、或者看时期取决，更主要需要少食多餐，免得造成消化系统负担加重，间接使伤情加重或者阻碍身体健康***的速度。

不同体质而定的月子餐搭配法，讲究看体质寒性、热性或者中性，在食材膳食滋补上避其长处而补其弱端，即寒性体质的产妇尽量不要再多食凉性的食物，免得造成体内滞寒不散，导致气血不足、血液循环减慢而进一步造成面色苍白、乏力等，而应该选择温补的膳食做为月子餐，达到zi阴活xue，驱寒提气的作用；像热性体质的产妇，原本体内火气旺盛容易便mi口干发苦，这时候坐月子其间的饮食该以驱火气清淡为主，排***补qi血的同时需要注意降火气。体质中性的，可以在食材选择上多样性，但保持少食多餐，注意多吃些蔬果类的。为什么强调吃蔬果，其实所有体质的产妇都需要注意蔬果的摄入，因为很多月子误区认为水果是凉性的，不应该在月子期食用。其实不然，适量的蔬果摄入，补充足够的***、纤维素还有矿物质，月子会所，能增强胃部蠕动能力及促jin消化，所以应该有所侧重地摄入。

而提到的有序、看时期进补，则是因为产妇初期主要是排***清毒su、中期主要根据***分泌考虑是否催ru，而中期开始到后面需要注意的是补qi血同时防止肥胖、适当***。对于这些不同时期的饮食搭配也就变化多端，需要基于体质而进行这一步。而这一步也切莫本末倒置，不能再一开始就催ru，会造成新生儿初期胃部消化能力差而消化bu良和产妇由于过多***滞留而***胀痛等；也不能在一开始就大补滋补，比如一些红枣鸽子汤，在初期不利于***排出等，需要科学***地选择月子餐搭配，做到搭配均衡且有助于身体健康***。

东莞月子中心浅谈一二点，关于坐月子的饮食，不仅需要搭配均衡，还需要注重体质跟进补时机，科学***地选择月子餐，让健康早日***，也让美丽常驻。

在东莞，选择去月子中心坐月子是***近几年不少宝妈的选择，尤其是80后的二胎宝妈跟90后的新晋妈妈们。这个年龄段的女性是能接受新鲜事物、对于***身体***十分注重的。80后有枸杞水在手、红糖姜水常伴的习惯，而90后也有瑜伽夜跑的追求，总之是对美丽的渴望。在面对女性难以避免的怀孕、生产大关，她们也选择了新的方式—月子中心来为自己的健康以及人生作保障。

月子中心真的能满足新时代准妈妈们对于产后美丽跟健康的共同追求嘛？

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