盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。
产后什么时候来月经？因人而异！
对于什么时候来月经这个问题，与个人体质、生产方式（顺产还是剖宫产）、是否哺乳以及哺乳时间的长短等因素有关系。
对于顺产的宝妈，一般会在产后一个月就会恢复月经，但是身体素质差的宝妈，月经复潮会晚一些。在影响月经复潮的几个因素中，盘氏瑶医，哺乳及时间长短对月经恢复的影响大。
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产后2-3年还可以做盆底康复吗？一个疗程是几次？
可以！盆底康复没有距离产后时间和患者年龄的限制。如果有症状，如：漏尿、排便困难及产道前后壁膨出等，您需要先去看看，选择盆底专业的医生，然后再安排盆底康复疗程。
一个疗程10-15次。根据每个人测评结果不同，盘氏瑶医产后恢复中心，根据快反应肌群或慢反应肌群受损程度制定不同的治疗方案，每次30分钟左右。一般我们建议一周做2-3次治疗.
盘氏瑶医告诉你，产后康复很重要。
什么时候做盆底康复最适合？
因怀孕生小孩引起松弛、女人病频发、尿失禁、脱垂、腰酸背痛、生活不和谐、排便异常等一年内要及时进行盆底康复。产后的3个月左右是治疗的黄金期。无论顺产还是剖腹产产后42天，无恶露（产道出血）时就也可以开始进行康复治疗了，这时细胞的活性好，而且效果明显。
盘氏瑶医-盘氏瑶医产后恢复-盘氏瑶医可信吗由苏州工业园区古瑶健康咨询服务中心提供。盘氏瑶医-盘氏瑶医产后恢复-盘氏瑶医可信吗是苏州工业园区古瑶健康咨询服务中心（）今年全新升级推出的，以上图片仅供参考，请您拨打本页面或图片上的联系电话，索取联系人：宗总。
