加强中小学心理健康教育,是适应21世纪竞争日趋激烈,培养同现代化要求相适应的数以亿计的高素质的劳动者和数以千万计的专门人才的必然要求,也是针对当前我国中小学生存在的心理素质方面的弱点,进一步提高其心理素质水平,实施素质教育的现实需要。科学研究表明,在未来人才的综合素质结构中,心理素质越来越重要,人的乐观开朗、积极进取、坚韧不拔等个性心理品质对人的健康成长和事业的成功起着重要作用。
教育局出台“关于特色学校争创计划”许多学校都开始关注学生的心理健康问题,建立心理咨询室、进行相关的心理培训、置办心理辅导设施等等一系列活动。关于心理咨询室中的放松区体感音乐放松椅成为许多心理老师的选择,但也有如多老师对体感音乐放松椅有些不解,什么是体感音乐放松?我们一定要置办音乐放松***椅吗?传统的音乐放松训练不行吗?等一系列问题,我们请教了京师博仁心理产品研发的兰老师。
体感音乐疗法(Vibroacoustic Therapy,简称VA),是一种基于现代音乐***基础上的新兴生态疗法。它创立于挪威的Ol*** Skille博士并完善于日本的小松明博士,是一个划时代的音乐***与***平台。
它将音乐中对***有益的16~150Hz的低频信号分拣出来并经增幅放大,通过物理换能作用于***传导感知,这种***谐振对***能产生深度的放松与***作用:即通过骨骼和***传导等作用,能大大***大脑古皮质和旧皮质区域的功能,有效调整人的植物***系统功能、促进***微循环和带来全身性的基础改善(譬如血压、心率、呼吸、皮温等),使音乐***的生物干预度大幅提升,是现代心身***的一项革命性突破!
体感振动音乐放松疗法是一种结合了音乐、振动***为一体的生物***技术。体感振动音乐疗法系统一般是由体感振动音响设备、体感振动音乐和***方案三方面组成。体感振动音响设备有两部分组成:①常规的音响设备,如音乐播放器、耳机或音箱等,音频范围在50~20000Hz。②体感振动音响设备,包括分频-放大的体感振动音乐功放和带有换能装置,其效用是使人在聆听音乐的同时身体也能感受到音乐声波振动。体感音响设备不同,音乐声波频率范围和振动强度有所差别。据研究表明体感振动音响设备的音频范围为16Hz~150Hz是效果***佳的范围。在体感音乐***中,***通过触振动觉和听觉感受音乐的音频范围为16~20000Hz。体感振动音乐是一类特殊制作的、富含低频、以正弦波为主、旋律、节奏和和声不同的***性乐曲。***目的不同,选用不同波形、旋律和节奏的乐曲。
体感音乐放松***椅,是伴随音乐起伏律动,进行全身***,可以进行震动震感的调节,调节音量大小,进行改变音频,从而达到不同的效果。其可以使用耳机也可以外放,可支持多种设备播放,装有不同心理放松训练音乐,老师可视情况进行选择,不同的人使用不同的音乐。心理放松图片,心理放松视频都会给来访者进行放松训练带来帮助,帮助老师给来访者做心理辅导,从身体和心理上缓解学生的压力,紧张,快速进入放松状态,帮助释放和控制不良情绪,获得真善美的体验。体感音乐放松椅能够使来访者更加平静、放松、愉悦和诱导***,睡眠质量改善,也可帮助脑力活动者和学生促进记忆、开发潜能以及用于创造性的思维活动。体感音乐放松椅心理训练和压力管理的理想心理辅导设施。
京师博仁体感音乐放松椅有两种一种视基础***版型号为BR/FS-01可自动升降个,分设小腿架和背靠架各单独升降及起坐、躺卧,自动起坐复位;心理放松训练音乐1套5张光盘;心理放松图片50张;心理放松个视频10个,颜色为米黄或白色,接触面为进口小牛皮面料,坐感舒适。初级***版BR/FS-02数字播放系统支持多种格式图片、音频、视频播放,可在放松中同时欣赏心理图片、美文、音乐或心理电影等;心理放松训练1套9张光盘;心理放松图片100张;心理放松视频20个;心理网课之:***教学20课时;颜色分为米黄或白色,接触面为进口小牛皮面料,坐感舒适。
当前,中小学心理健康教育的主要任务,一是对全体学生开展心理健康教育,增强学生承受挫折,适应环境的能力,培养学生健全的人格和良好的个性心理品质:二是对有心理困扰或心理障碍的学生进行咨询和辅导。要根据学生心理发展特点和身心发展的规律,有针对性地实施教育;