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白菊花的食疗价值菊花摘取花头后，上笼蒸3-5分钟后取出晒干，为杭白菊。碟形或扁球状，直径2.5-4cm，数个相连成片，总苞由3-4层苞片组成，苞片卵圆形或长椭圆形，舌状花数轮，类白色或***，平展或微折叠，彼此粘连，无腺点，管状花多数，***，外露，气清香，味甘，微苦。

怀菊花：将花枝摘下，阴干后剪取花头。为不规则的球状或压扁状，直径1.5-3cm，离散，舌状花，类白色，径直，恩施硒产品，上举，纵向折缩，散生金***腺点，管状花位于***，为舌状花所隐藏，***。

体轻，质柔润，干时松脆，气清香，味甘，微苦。白菊花性辛、甘、苦，微寒。归肺、肝经。***疏散风热，平肝明目。

冲泡方式：可取菊花5-8朵（或3-5朵配少许茶叶）置于饮杯中。先用少许开水冲泡润湿饮用佳。常饮本品，春暖去湿、夏暑解渴、秋日解燥、冬季清火。更能美容***、提神，以增强生命之活力，使人延缓***，更能使老年人延年，是一种***超值之保健饮品。

菊花的生长发育分为四个时期：

①休眠期。在低温、短日照及弱光条件下，菊花的地上部分枯死，进入休眠，形成冬芽。冬芽不经过一定的低温，硒产品，节间不能伸长。从生理休眠开始到节间伸长的这段时间称为休眠期。

②幼苗期。气温达到一定的高度，长日照条件促进幼苗打破休眠，开始生长发育，自休眠期打破到花芽分化这段时期为幼苗期。这一时期内只进行营***长，花芽不分化。

③感光期。从花芽开始发育到花芽不再受日照影响的这段时间称为感光期。部分夏菊品种属于中性类型，不受光照长短的影响。

④成熟期。从花蕾着色到种子成熟叫成熟期，也叫开花期。这一时期内，过高或过低的温度都是开花的障碍因素，并影响到切花的质量。

蒲菊

根为纺锤形或圆锥形，垂直生长，入土较深，单一或分枝。地上茎不明显，高10-25cm，硒产品介绍，全株被白色疏软毛，含白色。根出叶铺散，呈莲座状，叶片倒卵状披针形或线状披针形，长约15cm宽约5cm，大头羽裂或羽裂，袭片三角形，全缘或有数齿，顶端稍钝头或尖，基部渐狭细成柄，或有蛛丝状细软毛。春或秋开花，花茎比叶短或等长，但结果时则伸长，有蛛丝状毛；头状花序直径约3.5cm，总包片草质、绿色，部分可带淡红色或紫红色，顶端有或无小角，有白色蛛丝状毛；舌状花鲜***，顶端有红色细条，雄蕊5 个，雌蕊1个，子房下位。瘦果倒披针形，土黄或黄棕色，长约4cm，有纵楞与横瘤，中部以上的横瘤有刺状突起，有机硒农产品，喙长6-8mm，冠毛白色，成熟时黄褐色.

现代***研究表明，植物体中含特有的素以及、有机酸、菊糖、葡萄糖、***、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，同时含有丰富的微量元素，其钙的含量为番石榴的2.2倍、刺梨的3.2倍，铁的含量为刺梨的4倍，更重要的是其中富含具有很强生理活性的硒元素Se。因此，具有十分重要的营养学价值。***新近将列入药食两用的品种。

又称尿床草，对于可是有非常好的效果，它具有丰富的***Ａ和Ｃ及矿物质，对、都有改善的作用，另外叶子还有改善、舒缓皮肤炎、关节不适的净血***，根则具有作用，可以，不过在没有***医师指导下还是不要擅自使用为佳，花朵煎成药汁可以去除去，可说是非常有用的一种香药草，新鲜要选择叶片干净、略带香气者，干燥则选颜色灰绿、无杂质、干燥者

广泛生于中、低海拔地区的山坡草地、路边、田野、河滩。适应性强，抗逆性强。抗寒又耐热，早春地温1～2℃时即可萌发，种子发芽***适温度为15～25℃，30℃以上发芽缓慢，叶生长***适温度为20～22℃。抗旱、抗涝能力较强。繁殖采用种子繁殖。种子无休眠期，成熟采收后的种子，从春到秋可随时播种。