拓展训练锻炼和提升团队角色认知能力和水平
在一个团队中，团体成员必须认清并找准自己的角色和位置，对自己进行明确的***，清楚自己在某项任务中能干什么、适合干什么
什么是团队
由两个或两个以上的人组成的一个共同体，该共同体合理利用每一个成员的知识和技能协同工作，解决问题，达到共同的目标
团队的角色***
在团队中，一群人为了一个共同目标而奋斗。他们中分工不同，每个成员都清楚自己所担当的角色。除了自身的力量、技能和担负的责任外，他们还必须为整个团队的凝聚力做出自己的贡献
在团队中，每个人都要认清自己并找准自己的位置，对自己进行准确***。在拓展培训中的很多拓展训练项目都可以提升团队角色认知能力和水平。在从事某项工作前，应该清楚自己能干什么，适合干什么，如何做才有利于达成团队的总体目标。
在团队中，许多团队成员没有对自己进行合理***，不清楚自己在团队中应扮演怎样的角色。对管理者而言，如果团队中有太多角色***不清的成员，势必会影响团队目标的顺利实现。因此，管理者应努力帮助团队成员提高角色认知能力。
一般而言，团队是由于志趣、爱好、技能、工作关系等，为完成一个共同的目标，而自愿组合、共同合作承担风险的一个群体，团队必须产生1＋1＞2的力量。
拓展训练拓展训练
户外拓展训练又叫体验式培训，英文为Outward Bound，意为一艘小船驶离平静的港湾， 义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难。拓展培训近年在城市人群中兴起，拓展培训通常利用山川河流等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的目的。参加拓展培训，不但可以使个人在技能和心理上得到锻炼，而且可以让参与者深刻体会到团队配合的重要性。正有越来越多的公司愿意出钱将员工***起来进行拓展培训，也因此，拓展培训正逐渐演变成一个日渐庞大的产业。
青少年户外拓展训练过程常见问题解答
1、肌肤擦伤，如果擦伤比较浅我们可以涂抹一些药即可；如果比较严重比如创伤面比较脏、有渗血时，请用生理盐水进行清理后再涂抹药即可。
2、训练过程中的肌肉拉伤，主要是因为我们训练运动之前身体热身运动做的不够造成的，我们可以根据受伤的轻重处理，首先立即停止运动，敷上冰块、冷毛巾三十分钟。千万不要揉、热敷。
3、挫伤，轻度的挫伤不需要处理经过冷敷24小时再用药即可，局部受伤可以贴***，一天冷敷第二天热敷即可。比较严重的挫伤可以使用云南白药。
4、腰伤，腰部受伤我们可以让患者仰卧在木板床上，腰部垫一个枕头，通过冷敷、热敷来处理；关节受伤，我们需要把受伤部分垫高，然后冷敷两三天再热敷。
5、关节脱臼，一旦发生脱臼不要惊慌，立即躺在软卧上面，然后请找医生进行处理。
