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***建议每天看近处东西的时间，累计别超过6个小时；阅读尽量用听来替代看；书桌放在没有物体遮挡的窗前；台灯如果是白炽灯，为25瓦—40瓦，光线不宜直射眼睛；操作电脑时要保持一定距离；多进行室外运动，减少游戏机、电视、电脑等“近视环境”，同时眼镜变形损坏时要及早配换。

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近视给人们带来的烦恼和痛苦，广大近视朋友都是深有体会，不仅影响日常生活，而且危害眼健康。同时，济宁视力矫正培训***，还会影响升学和就业。人一旦患上近视，任其发展不进行有效的矫治，会造成高度近视，就容易引发各种症状。其次是前程危害。在现代社会激烈的竞争中，近视患者在升学、求职、就业会因视力缺陷的缘故，使其人生前途、职业发展、未来规划受到影响。

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***提醒，配镜并不能一劳永逸地缓解近视症状，配镜后还需要进行细心护理。近视儿童戴用合适的眼镜后，如果注意用眼卫生，近视度数增长会有所减缓。但如果继续让眼睛“疲劳”作战，依旧会导致视力迅速减退，近视度数明显加深。

一部分家长认为现在孩子还小，先配副眼镜，长大了再去做个近视***。但是这样真的就是为孩子好吗？现在孩子小，济宁视力矫正培训多少钱，就得每天戴着眼睛，就得被同学说成四眼田鸡。近视***虽然是现在中所周知的近视快速解决方法。但是长大了做***，还得承担***风险以及***可能发生的后遗症。

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