心理咨询的基本作用机制
提出可供选择的生活态度
各种不同形式的心理咨询和治1疗都有共同的临床策略，就是为来访者提出另外的可供选择的生活态度和看待他们自己以及周围世界的方式。这被许多咨询者和治1疗家公认为是帮助来访者改变和成长的一个共同因素。
态度就是个体对自身和外界事物一贯的、稳定的反应倾向，它包括认知成分、情感成分和意向成分。不同的心理咨询和治1疗派别，有的强调认知，有的强调1情感体验或领悟，有的强调行为。许又新进一步认为，心理冲突，简而言之，是态度的冲突。典型的***症患者既有自相矛盾的认知，也有势不两立的情感和欲望，还有背道而驰的行动倾向，一言以蔽之，他们处于尖锐的态度冲突之中。***症的痊愈必然有生活态度的根本性转变。所谓移情疗1效之所以不持久，原因就在于患者只是重复过去已有的（往往是根深蒂固的）态度，如果治1疗不彻底，患者一旦离开长期和他密切相处的治1疗者，厌学心理咨询平台，便会产生分离***。没有生活态度的根本性改变，即使症状消失且维持相当一段时间，***还是经受不了生活中的波折，容易旧病***。他认为，任何减轻***痛苦和症状的方法都可以采用，但是有一个条件，即这种方法不妨碍***态度的根本性转变。
心理咨询到底有没有效果，你可以说有效果，也可以说完全没有效果，毕竟身边有无数的例子可以证明。心理咨询师不讲效果谈体验，心理咨询一般目标是让来访者获得***解决自己问题的能力。很多时候，来访者的很多问题和人际互动有关系。分析人际互动模式，合肥心理咨询，重建新的人际互动模式，常常需要来访者和咨询师一起互动中重建，咨询师让来访者体验到不一样的人际模式，不断的加深、加固来访者和咨询师的关系，用这种新的体验去改变来访者旧的人际互动模式。
心理咨询的基本作用机制
1、矫正性情绪体验
不同的心理咨询和治1疗都可以使来访者产生这种情绪体验。一方面，来访者的***、紧张、沮丧、自卑等心情可能减轻；同时，来访者在与咨询者交谈中可能萌生希望甚至信心，哪有心理咨询中心机构，感到心情轻松愉快，感到被理解和被尊重。
2、从事新的有效行为
所谓新，正规心理咨询中心机构，是指来访者过去未曾尝试过的；所谓有效，是指行动能满足来访者的需要，如友好关系的体验、成就感等。启发、鼓励和支持来访者采取新的有效行动是多种不同心理咨询与治1疗起作用的一个共同因素。这种启发、鼓励和支持可以是公开的和直截了当的，包含明确的建议和具体的指导，也可以是含蓄的、间接的或暗示性的。
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