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小宝宝多大可以吃盐?

盐，也就是氯化钠，吃盐可以补充***所需的钠。钠的来源非常的广泛，并不是只有通过吃盐才能摄入。巍阁东莞月子中心表示，宝宝一天中吃进的主食、奶制品、鱼肉禽蛋、蔬菜水果中都含有钠元素，已经包含了宝宝所需要的足够的钠，在宝宝食物中添加盐反而有可能造成钠摄入过量。

据《中国居民膳食指南》，1岁以内的宝宝不需要额外吃盐。

这主要是因为0~6个月以内的宝宝主要是吃母ru或配方奶的，母ru中的钠足够满足宝宝的需求，配方奶中含的钠相对于母ru更高，所以吃奶的宝宝安心吃奶就可以了。

而《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》，6~12个月宝宝每天需要的钠也只有350mg。在7~12个月的宝宝可以添加辅食后，母ru、配方奶及辅食中都同样含有不同份额的钠，所以，只要是正常吃饭的宝宝，食物中的钠就完全可以满足宝宝的生理需求。

巍阁东莞月子中心表示，1-3岁的宝宝，每天身体需要700mg钠，约合1.75克的盐。4-6岁孩子每天大约需要900mg的钠(相当于2.25g食yan)。4-6岁孩子每天大约需要900mg的钠(相当于2.25g食yan)。

小宝宝肾gong能不全，不能过早地加调味品，尤其是食yan会增加肾的负担。巍阁东莞月子中心表示，过早过多使用调味品会造成未来高xue压等***隐患，还会过早刺激孩子的味觉，未来只能用更多的调味品。

日益发展的时代，涌现了更多新科技以及新事物，譬如促使懒人生活开始的外卖大军，月子会所哪个好，几乎什么都可以外卖到点；剁手不止奋斗不息的淘宝网购；还有改变了我们生活节奏跟方式的无现金***方式，连外国市场都几乎被统统拿下；更多的共享理念的到来，比如单车交通方式、比如衣服充电宝、比如租房形式等。。。在这种种的新事物里，还有一种是挑战传统、以新时代新政策为机遇而发展壮大的服务形式，那就是月子中心的出现。

对于从2000年新世纪开始从欧美引进、台湾传入、在北京初次发展的月子中心行业；在08-16年开始慢慢在一线城市积累蓄力；***后乘着16年计划生育放开、二胎政策来临的春风，几乎吹遍了祖国大陆的各大城市，在东莞的沃土上也得以发展壮大。

据不完全统计，目前东莞月子中心的数量不下于百家。在这发展迅猛、竞争激烈的东莞月子中心市场下，这些的收费标准是怎样的呢？

对于月子中心的消费水平其实很难一概而论，因为不同服务套餐、内容的差别存在导致其收费标准不一而综，那么我们下面简单罗列下各大月子中心的基础套餐的收费标准。

东莞巍阁月子中心，其总部在北京，在月子中心整体行业发展不久里面算是老品牌，月子会所大全，拥有12年的发展历史，位于东莞东城区高尔夫酒店，属于高ji性月子会所，其收费标准在8万以上。该会所以技术***、历史久远、品牌可靠为众多家庭选择的口碑会所；

对于产妇生产后的月子期，是对产妇的关爱，也是对家庭和谐美好未来的追求。说到坐月子，其实并不简单，但也不很复杂。坐月子，是宝妈生产后身体各项机能下降以及虚弱等状态需要***的必需时间，月子会所项目，也是调解女性自身体质的***加时机。把握好机遇，收获或许超乎想象。下面就让我们走进东莞月子中心，看看它教你如何坐月子。

坐月子的基础原则有几项：

首先是环境通风洁净舒适，满足***休养的客观条件需要，也保障健康***的必要要求，若是环境得不到保障，不止坐月子起不到***的可能，更有可能导致伤口恶化、身体更加虚弱。

另外是确保产妇保暖防寒、以及个人卫生清洁、适度劳逸结合的要求。这些是确保身体健康***的基础要求。保暖防寒，已防止虚弱的身体被病菌乘虚而入，造成二次伤害；而讲究个人卫生清洁，杜绝病菌滋生以及防止***、du素地蔓延；同时不能过度劳累，月子会所，防止增加身体负荷；但也不能一直静躺不动，适度的运动锻炼，可以cu进消化蠕动，增加食欲及精神。

***后是需要注重饮食调养--月子餐的搭配选择。由于产妇在调养的阶段需要***喂养以及调理因素，不能马上以***去zhi疗伤口或者补充所需营养，那么只能从饮食中汲取所需营养。这时候对月子餐饮食搭配的选择很关键。

只有切实做好以上几点基础要求，保障坐月子的客观条件及必须要求，同时注意情绪的主观因素的把控，才能实现较好的坐月子。东莞月子中心建议坐月子记要点：选好环境先、保暖防寒勤清洁、饮食调养是关键。