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戴眼镜是纠正近视的简单有效方法。对于真性近视的孩子，***为简便和有效的方法就是佩戴一副合适的眼镜，需要强调的是12岁以下的孩子必须以散瞳验光，建议在正规的***验光配镜。
近视度数发展与否，和戴眼镜毫无关系。的确有些患近视的人，自戴眼镜后过了一段时间近视度数又加深了，还要重新验光配镜。这主要是因为，有人配完眼镜就觉得万事大吉了，学习看书时，聊城视力矫正培训联系方式，仍然离得很近，阅读时间太长，或躺着看书或走路看书或在照明不足的地方看书等，聊城视力矫正培训，时间久了，同样导致视力疲劳，近视度数就不断增加。所以即使佩戴眼镜了更要注意用眼卫生习惯。
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矫正视力的辅助方法：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，聊城视力矫正培训多少钱，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。
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儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近年来，由于手机、电脑等带电子屏幕产品（以下简称电子产品）的普及，中小学生课内外负担加重等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系***和民族未来的大问题。防控近视需要***、学校、卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。
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