东旭粮油(图)-熟五谷批发-熟五谷

黑豆又名乌豆，富含蛋白质、花青素等。***认为，黑豆性平，味甘，归脾、肾经。《本草纲目》记载，黑豆能治水、消胀、下气、制风热而活xue解du。

黑豆为豆科植物大豆（学名：Glycinemax（L.）merr）的黑色种子。黑豆蛋白质含量36%，易于消化，对满足***对蛋白质的需要具有重要意义; 脂肪含量16%，主要含不饱和脂肪酸，熟五谷，吸收率高达95%，除满足***对脂肪的需要外，还有降低血液中胆固醇的作用; 黑豆含有丰富的***、蛋黄素、黑色素及卵磷脂等物质，其中B 族***和***E 含量很高，具有营养***作用，黑豆中还含有丰富的微量元素，对保持机体功能完整，延缓机体***、降低血液粘度、满足大脑对微量物质需求都是必不可少的。

德州东旭粮油五谷杂粮***：

不同杂粮***也不同

小米能益肾和胃、除热补虚、安身健胃，小米所含丰富的色氨酸，可轻松被人吸收。

薏米中含有非常丰富的膳食纤维，它可以促进我们的肠道蠕动，有助于消化、预防便觅，此外还可以清楚我们身体产生的毒速。

欠实含有丰富的淀粉，可为***提供热能，并含有多种***和碳物质，保证体内营养所需成分。

小麦味甘，性平微寒，有健脾益肾、养心安身***。心烦失棉者可用小麦与大米、大枣一起煮粥服食。

糙米保留了大量膳食纤维，可促进肠道有益菌增殖，加速肠道蠕动，软化粪便，预防便觅和肠挨;

五谷杂粮天天吃，怎样才能吃出健康呢？将五谷杂粮所含营养素融入中国传统***的食疗中，根据性味归经和***搭配。

健脾养卫膳食搭配

薏米80g

白扁豆80g 莲子70g

枣片50g

山楂20g

胡萝卜片50g

黄豆50g 红豆50g

特别推荐给食欲不佳，容易胃胀，胃痛，易疲劳的人群。

对于两种豆类的区别呢，下面会有比较详细的介绍。

两者颜色相同，但是形状不同。红豆比较圆，迟小豆是细长的，稍扁。

煮完之后，熟五谷杂粮批发，红豆会变软，但是迟小豆即便泡过之后再煮，也煮不烂，吃着比较硬。

红豆，又称相思豆，体积比较大，***常用的就是用来做美味的红豆沙糖水。

红豆和赤豆的区别

而迟小豆体积比较小，***适合用来煲汤或者煮粥来吃，有利niao消除水肿的作用，非常适合产妇食用。

可见迟小豆和红豆的区别还是很大的。

迟小豆，除了赤豆、红小豆、饭豆等别名，哪里买熟五谷，又称为红豆。在本地市场，迟小豆和红豆则是两种色泽接近，长相却不一样的干豆。

迟小豆呈细长形，颗粒比红豆小。

chi小豆，熟五谷批发，个头较小，有红有黑，红如朱，黑如漆，***。

有一副重要叫做瓜蒂散， 里面就是利用迟小豆的毒性来催吐的。

红豆呈圆柱状，表面为暗棕红色。

迟小豆与红豆尽管长相不同种属却相同，同属豆科植物，性质和营养成分也接近，只是迟小豆的***强些，所以***入药都用迟小豆，而红豆则只供一般食用。