练武术，不要假勤奋！
请不要假装很努力
你们的勤奋是表演出来的，给别人看，也给自己看，正规武术院校报名电话，也许是为了教练和家长那句“你真努力”的表扬，也许是为了让自己回顾一天训练的时候不觉得后悔，成绩不好的时候安慰自己，“不是因为我不努力，只是天赋有限”。
有些孩子训练就有应付的心态。他们觉得完成了每天的训练时间就可以了，其实明明他可以做的更好，更加努力。训练是自己的事情，儿童武术院校报名电话，相信你的收获与投入是成正比的，多学多练才能多多积累自己的一些实力。
要明白，不是耗着时间就一定会进步，封闭式武术院校报名电话，不是盲目训练就一定脱胎换骨，不是每天只睡7小时就一定是勤奋……这样的“伪勤奋”，万万要不得啊！
习练武术的好处
四、调节身心
进入21世纪折信息时代，人们的工作、生活节奏越来越快，大脑长期处于高度紧张状态，久而久之，人们的休息不能得到保证，尤其是在休息时，大脑仍处于亢奋状态，不能放松，造成生理、心理***，如：心悸、头脑发胀、心绪不宁等，***终诱发高血ya、心脏病、脑***等损害正常人们健康的病变。武功首先讲究的是调理身心，做到松静自然。通常通过简易的动功功法练习，也就是通过外形的肢体运动，带动呼吸吐纳，增强体内代谢功能，达到内壮的***。同时使注意力发生有效转移，大脑皮层的兴奋也得到有效的***，进入身心俱佳的放松状态，对缓解pi劳、增进健康具有特殊的功能。2002年，一位来自法国的女中文研究生在体验了武功后，曾称中国的拳功是中国的“秘密武qi”。另一位外国朋友在观看武术小队员们习练拳功后，言不由衷地说：“你们从小就在壮筋骨，养精气，难怪中华民族不可战胜！”
武术是什么？
武术是传统文化的瑰宝，其内涵博大精深，奥妙无穷！武术原本是我国传统技击术的一种，现在学术上将武术定义为：武术是以中华文化为理论基础，以技击方法为基本内容，以套路、***、功法为主要运动形式的传统体育。
古代武术总是和***分不开的，潢川武术院校报名电话，武术的一招一式，一进一退都是按照进攻防守的战斗需求所演化的，是我华夏大地经历了无数次***，经历无数次生死存亡所总结的经验！
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