








对于奶酪产品,孕妈妈在选购的时候,需要注意哪些呢,小编给大家详细说下:
属于牛奶的“浓缩”版,1千克奶酪制品都是由10千克牛奶浓缩而成的,具有丰富的蛋白质、***B群、钙和多种有利于准妈妈吸收的微量营养成分。天然奶酪中的乳酸菌有助于孕妈咪的肠胃对营养的吸收。而且一般的奶酪都不会引起体重的负担。
选购要点:
尽量选购无色素、无香料添加的原味奶酪;注意保质期,过期或者近效期的奶酪就不要食用了;奶酪要保存在低温状态,如果办公室太热,要放在冰箱里,吃前1小时拿出来回温即可。
孕妈妈对于核桃的摄入,要适量,有哪些注意事项呢,下面小编给大家详细说下:
核桃是一种营养价值非常高的食物,它自身含有丰富的***E、亚麻酸以及磷脂等,尤其是亚麻酸对促进大脑的发育很重要。但核桃中的脂肪含量很高,孕妈咪吃得过多会因热量摄入过多而身体发胖,所以每天适可而止,不超过3个核桃为宜。
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***长“马牙”要去***吗?金宝宝小编给大家详细说下:
“马牙”和“螳螂嘴”都不需要处理,它们会自行消失。有些老人认为“马牙”要用干净的白布蹭掉,这是很***的,因为新生儿口腔黏膜非常娇嫩,即使是轻轻摩擦,也会使黏膜受损,引起***感ran,严重者可引起新生e儿bai血症。
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