杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统文化，传承中华千年功法的服务机构。
公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。
现代人生活节奏快，经常过于紧张忙碌，所以在日常工作学习时，兴奋点也就相对比较单一，时间一长就很容易产生疲劳感，身心均备感疲惫，日积月累，就会造成身体的亚健康状态，尤其是脑力劳动者。
通过练习洗髓功，则可使练习者的意念得到集中入静，大脑得到充分的休息和舒缓，从而对大脑活动也起到保护性的***作用。
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公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。
当洗髓空床功锻炼到高境界，洗髓功，如能坚持一小时以上时，则可以在腹上放二十斤以上的东西，也可以让一人，比如你的朋友坐在肚子上。如果你同样仍能坚持一小时以上，则你的腰肾强壮到极限，真正的如金刚铁板，比吃了任何大补药的人还健壮，就算到老了也如少年人。
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杭州和本溯源健康管理有限公司是一家弘扬传统文化，传承中华千年功法的服务机构。
公司致力于通过发掘中国古代效果显著的功法来解决今天国人的亚健康现状，洗髓功课程，改善及提升国民身体素质为己任，为国民的身体健康保驾护航。
练功就像盖房子一样，地基一定要打好，真真扎扎实实练功的人都知道，吊砖的甩动是靠体内的真气带动的，前期吐纳如果没有练好，气肯定不足，吊砖时候动作也不规范，更达不到效果，洗髓功怎么练，气不足没力，根本就甩不动那么重的重物，洗髓功有用吗，这样练下来，不光达不到效果，可能还会受伤，那样就得不偿失了。
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