固体饮料也是具有比较有营养的成分，但是多喝还是有伤害的额，那么固体饮料可以直接吃吗?有哪些类别?
固体饮料可以直接吃吗：
固体饮料可以直接吃，这个没有什么问题，固体饮料贴牌，不过有的固体饮料浓度高太甜，还是用水泡过稀释之后再喝为好。
固体饮料属于软饮料的一类。它是指以糖、乳和乳制品、蛋或蛋制品、果汁或食用植物提取物等为主要原料，添加适量的辅料或食品添加剂制成的每100克成品水分不高于5克的固体制品。
纳豆：是经过大豆静纳豆菌发酵而成，营养价值非常高，很容易被***肠道吸收的豆类制品。具有溶解***、调1节血糖、延缓1更年期、解1救、抗1菌、等作用。
其中的纳豆激酶更是震惊***界的伟大发现!是由日本***博士须健洋行***发现的，他实验中发现纳豆发酵物质在短短3小时内把***融掉了，而普通溶栓18小时候才能溶解!从此纳豆激酶就诞生了。纳豆激酶其实就是在纳豆发酵过程中有纳豆枯草杆1菌产生的一种丝氨酸蛋白酶。是230中食物里***1具溶解***作用的!被日本认为是长寿的“秘方”
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风味固体饮料：（果味固体饮料、乳味、咖啡味、茶味、发酵风味固体饮料等）
果蔬固体饮料：（水果粉、果汁粉、蔬菜粉、蔬菜汁粉、果汁固体饮料、蔬菜汁固体饮料、复合果蔬粉及其固体饮料、其他果蔬固体饮料）
蛋白固体饮料：（含乳蛋白固体饮料、植物蛋白固体饮料、复合蛋白固体饮料、其他蛋白固体饮料）
茶固体饮料：（速溶茶、研磨茶粉、调味茶固体饮料、果汁茶固体饮料、奶茶固体饮料、其他调味茶固体饮料）
咖啡固体饮料:（速溶咖啡、研磨咖啡、速溶/即溶咖啡饮料、其他咖啡固体饮料）
植物固体饮料:（谷物固体饮料、草本固体饮料、可可固体饮料、其他植物固体饮料、特殊用途固体饮料、营养素固体饮料、电解质固体饮料、运动固体饮料）
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