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一个月不运动瘦20斤可能吗？很难！！！

科学理论：

消耗7800大卡约2斤，20斤相当于78000大卡，激光祛斑多少钱一次，不吃不喝约48天。所以说很难！

网上有友分享的方法：

早餐：一杯蜂蜜水

午餐：一个鸡蛋（70大卡）

晚餐：一个苹果（80大卡）

持续坚持！！！

注意事项

1.多喝水，坚信自己饿不死

2.尽量不要做爬泰山之类太剧烈的运动，你会晕

作为健身达人，我想说：真的不建议这样！！！身体会坏掉的，1个月合理运动加控制饮食瘦10斤还是可以的，本人曾经试验过，后续分享给大家。

图片来源：冬宝（其实不一定非得瘦了，这样丰满也挺好的）

广州进口产品加盟哪家好，现代社会，生活水平越来越高，除了在享受生活美好的同时，更多的人开始关注自己的身体健康。正所谓人生在世，健康才是的，但是正因为大家开始追求健康，因此很多人都开始采取各种方法来改善体质，效果却不尽理性。群芳泽***馆汲取***精华，将中经络***技巧搭配纯正植物精华，帮助人们疏通经络的同时更能改善体质，感受非同一般的愉悦体验。

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