物理方法
物理方法主要通过外移内源污染物或降低污染浓度来达到改善水质的目的，常用的有清於工程、调水工程等。
①底泥疏浚。
外移内源污染物是底泥疏浚技术主要所含内容，包括工程、环保和生态三方面。其中工程疏浚技术是技术最成熟和采用率较高的，环保与生态疏浚技术则是可行性较高的新手段，但受工程条件、规模等限制，能在局部实施，效果与成本一般成正比，应用具有一定局限性。疏浚底泥可以将原来污染物附着的底泥清除，减少河道水体中污染物的沉积，从而使河流污染物对河流生态系统造成的危害减小。底泥疏竣是一种广泛应用的河道水治理措施，水体生态恢复，仅仅在国内，国外许多国家也还在釆取这种较早期的清理技术。河流底泥疏波缺点之一是耗资巨大，水体生态恢复哪家好，耗大量人力、物力。因此，如果有条件，可以在疏浚措施实施之前，对治理河道可以进行科学的研判。
水生植物在水体生态恢复的应用及重要性
水生植物在水体生态循环系统中占有重要地位，是水生态治理中十分关键的一环，更是在河道及湿地修复中不可或缺的一部分。在河长制推行和河道治理倍受关注的今天，水生植物已成为了水生态治理中最耀眼的明星之一。
近年来，随着不断的工程实践和经验总结，水生植物在河道生态修复工程的应用技术不断成熟，在水生植物应用品种日益增多、应用范围逐步扩展的趋势下，如何通过科学的方法进行设计、施工和管理是水生植物在河道生态修复工程中能否成功应用的关键。
目前，河道生态治理的理念是大势所趋。全国各地在河道生态治理的探索中，也有比较好的案例与探索，河道水体生态恢复，为生态河道建设起到了很好示范作用，也为我们的误区敲响了警钟。但工程设计上依旧还有误区存在，许多地方值得进一步探讨和完善，需不断深入研究，营造出人与自然真正和谐相处的生态河道。
生态湿地修复法：
生态湿地具有降解污染物，净化水质的功能，使污染水体流过生态湿地逐步降解污染物，提高水质标准。但是生态湿地要求面积大，净化效率低。目前，在上海经济发达的中心城区不具备建造大型生态湿地的条件，而且对于重污染水源无法治理，甚至会使生态湿地遭受破坏，植物灭亡产生腐蚀质，释放到水体中，造成更严重的环境污染。
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