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睡眠面膜的使用方法　　使用误区：睡眠面膜一定要过夜

　　很多朋友都认为睡眠面膜一定要过夜，这样才可以发挥出面膜的全部***，哪怕是觉得感觉到粘稠也会坚持过夜.其实睡眠面膜只是面膜的一种统称，并没有说明一定要在睡觉前使用，其实只要皮肤吸收了面膜的营养就可以了。

　　正确的使用方法

　　如果使用睡眠面膜感觉到又粘又腻又不好吸收，起床后皮肤上分泌出许多油脂，这时就不需要带着面膜过夜了，只要在脸上敷个30分钟，等到皮肤完全吸收后，就可用清水洗净。

　　使用误区：睡眠面膜一定要在晚上睡觉前才能敷

　　大多数的人经常会顾名思义，康发***厂家，认为睡眠面膜只能在晚间使用，其实不然，睡眠面膜的主要配方是胶状的大分子，目的是为了锁住在使用面膜之前抹上的护肤产品中的小分子，所以在平时有时间，莎藴***代加工，就算是非睡眠的时候也可以敷的。

　　正确使用方法

　　如果在晚上睡觉之前涂抹睡眠面膜感觉到不舒适，可以选在中或是下午睡觉前，完成了基础护理工作之后，再使用睡眠面膜。

　　使用误区：睡眠面膜会弄脏被子，所以在睡前洗掉

　　如果是因为面膜太过黏腻，可以再睡前洗掉面膜，但若只是由于怕弄脏被子洗掉面膜，这种方法不可取，虽是睡眠面膜，但并不表示一定要在临睡前才敷。

　　正确使用方法

　　按照说明书上所写，应用睡觉前的前20分钟敷上面膜，等到完全干透后，再睡下，这样就不用担心面膜会蹭到被子上了。

　　使用误区：睡眠面膜越涂越厚越好

　　睡眠面膜会因蒸发而变干，说明面膜中中吸收的成分并不多，而面膜越是厚实，越不利于毛孔在晚间呼吸，容易堵塞毛孔，导致长痘、纹等肌肤问题。

　　正确使用方法

　　敷面膜不要贪多，只需要根据自己脸部的大小，轻轻的抹上一层，足够覆盖脸部就可以了，待干后就可直接睡下。

　　使用误区：在敷面膜前不做任何基础***

　　很多人都会犯这个错误，在敷面膜前不做任何的基础***，直接敷上一层面膜便睡下。睡眠面膜是皮肤表层的一层膜，起封闭性的效果，它的营养成分并不多，***，需要进行基础护理，以便在较短的时间内吸收更多的养分。因此不可以忽略基础护理的重要性。

　　正确使用方法

　　每天在清洁完皮肤后，打上爽肤水，合适干性皮肤的***，再抹乳液、霜，全吸收后，就可敷上睡眠面膜，锁住营养。

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睡眠面膜怎么用 睡眠面膜的正确使用时间

　　睡眠面膜怎么用 睡眠面膜的正确使用时间

　　睡眠面膜的作用：帮助肌肤锁住营养和水分，不让其流失。

　　睡眠面膜多久用一次效果***佳?

　　睡眠面膜，除了本身有保湿、更有相当于“保鲜膜”的作用，配熟睡中的修 力，一觉醒来就可以看到水嫩的肌肤。

　　1、一周2-3次即可

　　睡眠面膜和普通面膜一样，都是可以给肌肤***补给的***，一般保持一周2-3次即可，坚持每周使用，能够有效改善肤 质。

　　2、比较好的美肤时间

　　肌肤在晚间10到凌晨2点是新陈代谢的活跃期，这时候只需将面膜均匀涂抹在脸上即可，第二天就能轻松拥有水嫩美肌。

3、使用时

　　睡眠面膜使用时间不超过8小时，以免适得其反。

　　睡眠面膜的正确使用方法：基础护肤后再涂睡眠面膜

　　常规做法：卸妆—洁面—拍水—乳液

　　step1：首先做好清洁，不然睡眠面膜会堵塞毛孔。

　　step2：清洁后，应先用一些乳液和精华素。

　　step3：以五点法点在脸上，在脸上轻轻打圈。

　 睡眠面膜的涂抹方法步骤

　　步骤1：先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。

　　步骤2：用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不要过大，以免拉扯肌 肤。

　　步骤3：以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。

　　步骤4：从下巴中间向两边打圈均匀抹开，然后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。

　　步骤5：用中指和无名指指腹从内眼角下方按至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。

　　步骤6：用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按，手势上提，约5秒。

　　步骤7：手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒。

　　注意：并不是抹完睡眠面膜后就马上入睡哦，待半个小时，让面膜变干后再去睡觉护肤效果更好。

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******祛斑***面膜***，有这几款自制面膜就够了

自制面膜不用学太多，有两款适合自己的就够了，下面小编就来教大家几种关于***和祛斑的DIY面膜。

祛斑面膜有：

1、红酒蛋清米粉面膜

红酒30ml，鸡蛋清一个，米粉40g，将三者混合搅拌，顺着同一方向搅拌，避免出现太多气泡，搅拌之后均匀的敷在脸上，鸡蛋清可以使皮肤处于一种紧绷感，有很好的密封性，可以使营养充分被吸收，过十五分钟之后能面膜风干之后就可以洗净了，长期坚持效果比较明显，比较重要的是天然无刺激。

2.***西红柿蜂蜜面膜***

将西红柿捣烂取汁，加入适量的蜂蜜和面粉，搅拌之后敷在脸上不会流淌的，蜂蜜和西红柿都有很好的滋润，嫩白的效果。

3、冬瓜白醋面膜

冬瓜汁和白醋1:1比例混合，一天可以用两到三次，五分钟之后用清水清洗。

***面膜只给大家推荐一款吧，那就是酸奶燕麦面膜

将燕麦与适量的酸奶进行混合，搅拌均匀之后敷在脸上，坚持20分钟作用可以用温水进行清洗，酸奶可以帮助清除脸部表面已经老化的角质层，从而***色素再生，所以***效果还是比较明显的。