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户外露营防蚊小技巧

夏季，各类“虫虫”是***令人头疼的事情，尤其是喜欢露营的朋友，更是被蚊子伤害得遍体鳞伤。下面就赶紧为大家推荐几种户外防蚊的方法。

防蚊第1招，大蒜。像很多人一样，蚊子也很不喜欢大蒜的味道。所以，准备户外运动装备时，别忘了放入一些大蒜，睡前吃上几瓣或是在帐篷内放上几个大蒜头，都会有驱赶蚊虫的效果。当然，前提是你本人能忍受这“奇特”的味道。 防蚊第二招，***B 。睡前一小时口服***B ，2片即可，然后它会通过人

体生理代谢后从汗液中排出体外，释放出一种蚊子不敢接近的气味。友情提示，

不可长期大量服用。

防蚊第三招，香水。比如茉莉、米兰或玫瑰香水，夜来香味道的香水效果会更好，因为蚊子会忍受不了这样的香气而逃跑。

防蚊第四招，选对衣服。你是不是经常有这种感觉，在一群人中，你总是那个唯1被蚊子咬的，然后你开始抱怨自己的血型招蚊子，但你有想过这可能跟你的着装有关吗？其实，深蓝色或是褐色的衣服都比较招蚊子，所以，夏季露营应选择浅色的户外运动服装。

不难看出，应对蚊子这种“嗅觉”动物，大多数方法都是利用“味道”。杀虫*当然效果不错，但也会因此对***造成或多或少的伤害。

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旅行途中中暑怎么办

中暑的主要症状是大汗、口渴、头昏、耳1鸣、眼花、胸闷、恶心、呕吐、发烧，严重者会神志不清，甚至昏迷。人长时间地处在高热、高湿热环境中容易中暑，所以盛夏旅游，导游员要注意劳逸结合，避免游客长时间地在骄阳下活动。若有人中暑，可置患者于阴凉通风处，平躺，解开衣领，放松裤带;若有条件可让其饮用含盐饮料，对发烧者要用冷水或酒精擦身散热，服用必要的防暑药1物;缓解后让其静座(卧)休息。严重中暑者做必要治1疗后应立即送***。

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旅游途中气候变化的***

旅游途中气候变化的***尽管预测野外天气非常困难，亦不可听其自然。无论天气变化或气象现象，均有其一定的科学规律可循。为了享受快乐的野外活动，避免***，以确保安全，应在有关天气方面，留意吸取某种程度的知识。倘能把握野外天气的原则，即使陷入天气急剧变化造成的紧急事态，亦不至于犯下严重过失。然而，要想一次即理解和知道一切有关天气之事乃是不可能的事，平常就应多加研究野外的天气，同时在进入野外之后，应实际运用自己的双眼观察云雾变化等，努力了解野外天气，以达到如同看地图即知地形相类似的纯熟境界。

1. 对恶劣气候应有的准备与认识如前所述，从事野外活动者，平常即应学习天气方面的知识，以便了解野外天气的特征、以及天气为何产生变化等。从而，学会在实际活动时必备且必能有所助益的观测天气，以及天气图的绘制、判识方法。所谓观测天气，乃是根据对星星、太阳、月亮的光度或云层形状、动向等情况的观察，设法预测未来天气的一种方法。此乃自古以来，野外工作如渔夫野樵等在自然环境下工作之人，从经验中实际体会而获得的天气预测方法，其中也有不少有着充分的科学根据。气象学者之中，有些人单凭云的形状、动向，即可充分预测次日的天气。野外气象学的入门第1步，即是眺望天空、眺望云。观天望气对于预测天气有莫大助益，详情请参考有关的专门书籍。其次，如果可能，应学会正确绘制无线电气象观测的天气图。***近，由于观测仪器的研究发展，已能获得相当正确、丰富的气象资料。在每天固定的时间所播放气象报告中，均将天气图与***气象状况向大众播报。***近，高气层天气图也广泛地受到采用。一般人往往认为绘制天气图很困难，其实一旦实际着手，就发现简单之至。不妨购买天气图用纸，先1行练习绘制天气图。倘学会观天望景，则在野外，当可更有效地运用天气图。那么，为应付恶劣天气，出发前应先准备的物品是：首先，绝1对不能缺少获知天气的收音机与天气图用纸。收音机要以小型、重量轻、且能收听短波广播的产品为佳。如此方能收听凌晨的气象报告。同时，亦不可忘记带备用干电池。此外，应假设遭遇恶劣气候的状况，准备充分的装备、食物，携带雨具，防风夹克、毛衣、手套等这是不待赘言的，为了避免备用衬衫、裤子等淋湿，亦应将其装入塑胶袋内带去。倘有宽余，亦不妨携带帐篷前往，则遇紧急状况时，当可派上用场。 食物方面，个人均应注意随身携带干粮。并以易于下咽、易消化与热量高等特性为主要选择标准，一吃下去立即转化为热量的食物尤佳，譬如：羊羹、炼乳、巧克力等。

2. 遇恶劣气候时，首应作何处置遭遇恶劣气候的场合，必须尽快采取对策，由于野外天气变化无1常，故为了避免湿透的身体受强风吹袭等，应在天气恶化前，先穿上雨衣等采取预防措施。如果预测天气可能相当恶劣，亦不妨先穿上衬裤。预备替换的衣物必须收藏妥当，并再度检查，避免弄湿，如若不然，一旦遇上天气恶化之后，再做准备的话，可能已经太迟了，因为一旦全身上下全部都湿透时，不仅体力消耗已不可避免，从而加大了换衣服的难度，而且，在狂风大雪之中更换衣物，难上加难到几乎不可能的事。在野外天气尚未恶化之前，亦应先1行进食。因为在恶劣天气中，既无充分时间可慢慢进食，且也可能很长时间无法吃到东西。有关全队的行动方面，应先确认预定的行程。确认路线有无变更、次一站的休息地点、露营区的位置等。还有，各个队员的状况如何、有无落队者、行李分配是否可维持原样并毋须调整等，亦应加以检讨。而***1重要的是，全体采取一致的行动。在恶劣天气之中，队1伍很容易离散，以致难以指挥；因此，有时会造成非常***的状况。

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