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竞技记忆的危害：

1、熟练使用竞技记忆术可以短期内记忆大量信息，***思维教育，但是更多的是视觉创造和固定编码，复习压力会很大。

2、过多的歪曲信息本身的逻辑，***培养中心，对记忆内容大量歪曲，***能力学习，一些本身很容易记忆的信息反而变得很难很累。

3、固化思维，我在教记忆大师学习文字记忆的时候他们很容易用机械操作去记忆信息，喜欢回到舒适区的数字记忆模式，而文字记忆更多的时候是一种创造能力的培训，帮助学习者找到在固有认知和经验中可以对应的逻辑整体。

***的基本功练扎实以后，还有两个基本的训练：

1. 建立***桩子。从头到脚想几个部位，以后就用它们做桩子。

2. 记忆宫殿或者记忆路线：想象出一个房子，或者干脆就是你住的房子，把里面的家具摆设作为桩子;或者想象你熟悉的一条路线，把街边的店铺，景物作为桩子。

3. 建立数字桩，从1到100，南昌***，每个数字用一个图像代表，建立数字桩。这个比较有用，但是建立起来比较麻烦，你需要先给每个数字固定一个图像，然后记住它们，还必须熟练。不过网上搜索”数字桩“，你可以找到前人已经做好的图像，然后你熟练记忆就行了。另外还有很多其他的桩子，比如字母桩什么的，都是大同小异。桩子怎么用呢?很简单，把你要记忆的东西，一个个的用第二个步骤的方法”拴在“桩子上就行了。因为桩子是固定的，你想到桩子利用做好的串联就能想到你要记忆的东西。

对学习不感兴趣

为了让孩子***，一些家长强行让孩子进行抄写，十遍、二十遍、五十遍……其实这是很多家长的认识误区。不顾孩子所在年龄阶段的特定理解能力，强行灌输知识，不仅不能提高他们的***，还会有引发孩子厌学情绪的可能。

心事太多不能集中注意力

孩子的思维方式跟***不太一样，他们脑子里可能有着天马行空的想法，很容易发呆走神。青春期的孩子也会因为有心事，不愿意跟人交流而发呆。当孩子精神不能集中时，专心度就会下降，这样记忆只能在大脑皮层留下很浅的印象，记忆效果当然不会好。

孩子缺乏自信

如果孩子对自己的一方面能力丧失自信，很容易会引起对其他方面能力的不自信。不自信的孩子会过份低估自己的能力，当要求他们学习一个知识点时，他们会觉得自己不如别人，记忆的时候心里总有杂念，这样怎么会有好的***呢？