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田径可以分为跑、跳、掷。

跑的动作可以分为4个周期:着地缓冲阶段、后蹬阶段、后摆阶段、前摆阶段。

着地缓冲阶段:由于脚着地瞬间对地面的冲击力很大，它对***向前移动起阻力作用。因此，脚着地时应接近身体投影点，尽量减少阻力和制动，正确的着地方法是摆动腿向前向下，赣州少儿软式器材，以前脚掌积极趴地，脚着地后，踝、膝、髋关节主动弯曲，同时另一条腿积极向前摆动，加快身体向前移动速度，缩短缓冲时间。

在新式田径项目中，原来带铁的标枪、铅球、铁饼等都被摒弃，少儿软式器材生产厂，代替它们的是各种塑料和泡沫等做成的形状各异、外形新颖的体育器材。记者 陈思聪： 小学新式田径项目中的运动器材色彩都非常醒目，我们来猜一下我手中的这个环是用来做什么的？原来它是代替了以往接力跑中的木棍接力棒，取而代之的是这个充气的橡胶软圈。这个跨栏呢是用聚氨酯泡沫做成的，你看我一手就能把它拿起来，说明它非常轻，***园少儿软式器材，不会造成任何人身伤害。

　　除了这些项目外，原来在小学根本不可能进行的撑杆跳高改成了撑杆跳远，跨栏跑改成了障碍物低矮、柔软的侧跨栏跑，同时还出现了一些传统体育课中没有的十字跳、背投、方程式赛跑等，这些项目都很受孩子欢迎。学生： 你喜欢这个新式的田径运动吗？ 喜欢。为什么？ 因为好玩。学生： 这个田径运动可以给我们强身健体，还不会给我们带来***。

少儿软式器材 康特体育 少儿趣味软式器材 软式练习标枪：枪身为圆柱体，里边为PVC管，外面套有环保塑料泡沫管，枪头里边为EVA，外边套有硅胶套，少儿软式器材价格，PVC管和枪头之间有软性缓冲材料填充；十字形尾翼，整体呈火箭形状长 ：800mm

直径 ：φ50mm

尾翼宽度：200mm

软式掷准标枪 带哨标枪

材质：塑胶发泡材料，材质柔软，带尾翼、带塑料响哨长度 ：300mm

直径：φ85mm