月嫂和保姆不同的地方是月嫂只负责宝宝和产妇的日常护理，还有产妇的月子餐，坐月子的时候吃月子餐比较好，找个月嫂照顾饮食，一个 月子下来都没有变胖还是挺好的
通常情况下，剖腹产的月子餐，月嫂工作集保姆、护士、厨师、保育员、保洁员的工作性质于一身，不同于一般的家政护理员，主要是护理新生宝宝和产妇， 所以月嫂必须要掌握丰富的护理技巧，现在的月嫂都是经过***的培训的，持证上岗，找月嫂的话还是要找那种经验 丰富的，因为经验丰富的 月嫂比较会照顾人，这样产妇坐月子才会做的比较舒服。
现在很多人都会觉得月嫂就是保姆，其实并不是这样的，月嫂主要是负责宝宝的日常护理，还有产妇的饮食，很多时候月嫂是24小时都会 在的，也就是像住家月嫂一样，因为这样方便照顾宝宝和产妇，我觉得坐月子的时候找个月嫂还是非常省事的，剖腹产月子餐，少操点心。
在请月嫂时，一定要选择正规的机构，不能贪图便宜请一个街边或熟人介绍完全没有***知识的月嫂，有的家庭认为月嫂机构要收费，就不 通过家政服务机构与月嫂***达成协议.这种行为所造成的后果是很严重的.产妇家庭不但失去了信誉，一旦在服务过程中出现了事故和一些不 安全因素，服务将无法得到保障，请月嫂首先要核实她的职业资格证书，还要看看她有没有以前客户和企业对她的评价，剖宫产月子餐，我觉得月内 养贵的月嫂还是很不错的，是个正规的家政服务机构。
月子护理选择标准？
怀胎是一个女人一生中***重要的事情，而当宝宝出生之后，宝妈们如何坐月子就成了关键所在。月子坐得好不但能使宝妈***良好，甚至还能将以往的旧疾去掉，因此，越来越多的妈妈选择产后到***的月子会所，由***的护理人员和团队提供相应的服务。那么，在选择月子护理会所时，有哪些标准可循呢？
一、硬件设施要过硬
首先，应该让宝妈有一个良好的休养环境，比如为宝妈准备专属的休养房间，阳光充足，有***循环的空调，同时，房间内的其他设施也是专门为产后妈妈特别定制，比如床垫，马桶等，都需要考虑到妈妈产后阶段的特殊性，***的月子中心在这方面就考虑得很周到，也很科学。
二、专属服务才贴心
其次，月子护理的服务首先要具备标准化，但同时又能做到个性化。比如护理有一定的标准流程，但同时又能根据产后妈妈的身体和***特点提供个性化的护理服务。***科学的月子中心必须具备这样的护理能力，能解决产后妈妈衣食住行方方面的各种问题，同时，还能针对产后妈妈的心理情况提供心理疏导等服务。
三、价格公道
***后需要强调的就是价格了，价格设定要合理，不能选择价格不透明的月子中心，也不能选择价格十分低廉的月子中心。月子护理的重要作用不用小编说相信大家也都清楚，所以女人坐月子千万不能够选择月子护理费用低到离谱的那种公司，一分价钱一分货，所有的享受对于自身健康的***以及孩子的健康成长都有十分有帮助，这也是为什么越来越多的人都不喜欢在家坐月子护理的原因。
1、优生优育应该选取合理时令环境选择受孕时机也要注意环境、心理因素。我国古代对受孕时双方的情绪和环境都很重视，指出在天气阴冷、风雨交加、电闪雷鸣，或者是双方心情不佳、悲伤凄惨、惊恐痛苦之时，均不利于受孕。
2、看清身边优生误区再怀孕通过对已孕育过孩子的城乡夫妇进行调查，我们发现青年夫妇的一些观念和行为对后代的身体素质影响很大。
3、先做检查后“造人”育龄夫妇在计划怀孕之初罪好到***或者计生部门的优生优育门紾去做***的测评和咨询。这些测评和咨询包括了产科学、遗传学、预防***、环境科学、营养学以及***生物学等领域。
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5、在意生活细节有利于优生打算做爸爸、妈妈的你们，如果有吸烟、饮酒的习惯应该要戒掉了。香咽中的化学物质会直接限制胎儿的生长，减少胎儿细胞包括脑细胞的数量。酒在***的任何时期，不论多少都对胎儿有影响。
6、受孕时间和优生息息相关夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行、***暴发的季节。此时有丰富的食品可使孕妇得到***充足的营养并贮备于体内，以预防***早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到***中、晚期正值春季，宜人的环境非常有利于胎教。
7、夫妻生活频繁对优生不利优生优育是每个家庭的希望和责任，而优生的责任，责无旁贷地落到了夫妻身上。对于丈夫而言，***的数量和质量是优生的关键要素，因而***被称为优生之本。
8、孕前情绪不稳定是优生的大敌***处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时，身体易疲倦，并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或***、判断力下降。同时，身体抵抗力下降，易被病菌侵扰，******的几率增大。
月子餐
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