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保龄球是一项男女老少都适合的一项运动，不用消耗大量的体力进行，操作也十分简单。因此每个人都可以投入到保龄球的活动中。但是对于一些不太了解保龄球，但又想尝试的伙伴来说，该怎么去打保龄球呢？今天我们保龄球设备小编就给大家讲解下保龄球的姿势。

入门者要打好保龄球，***重要的就是将保龄球的姿势掌握好，将助走以及出球的姿势学好。助走其实是站在跑道上到出球的距离。一般分为3步，4步以及5步的助走，如果发现步伐较大的时候可以采取少步数的，但这其中也要考虑到自己身体的协调性以及动作的灵活性，不然就会出现助跑动作的僵硬。

如果是右手出球的人，应该在出球的时候将右脚叉在左脚的前面。如果是左手的话就相反。还有入门者要从***轻的球开始联系，在逐步大的往上递增。

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保龄球的材料是不含金色材料，全部为橡胶结构组成的，其设计指标是符合重量，迷你保龄球设备厂家，尺寸，平衡的严格要求制造.

首先球的重量不能大于14斤，9成新保龄球设备厂家，圆形不能大于29英才，球的表面除了用于抓球的孔、识别记号、球的号码.要有球的颜色组成，都是汽车漆而喷成的.

SPLIT---非常难击倒的球

Pocket---和第三个瓶子倒下

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Close---和第二个瓶子倒下

HIGH GAME---球道的分

CLEAR GAME---***后一次的球局

Turkey---持续三次全部击倒

Inside---向左球道打击

Outside---向右球道打击

STRIKE---在一格里面的球打出全倒，称为"全中"

SPARE---全部球倒下，个球未倒

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保龄球运动员合法投球后球瓶的下列情况，将被认为是合法击倒球瓶

(1) 被球和其他瓶直接击倒或击出放瓶台之瓶。

(2) 被从两侧边墙隔板或球道后部缓冲板反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶，保龄球设备厂家，均作为击倒之瓶计算。

(3) 在清扫球瓶之前被扫瓶器横杆反弹回来的瓶所击倒或击出放瓶台之瓶。

(4) 斜靠在边墙隔板上之瓶。在下一次投球前，这些瓶都应清除掉。

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