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广州慧扬农业科技有限公司

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广州慧扬农业有限公司主要从事有机蔬菜的种植,在广州市花都区梯面镇高百丈风景区内拥有一个绿色、有机种植的大型农场,实现了新鲜蔬果的全年供应。慧扬农场地处广州北部全国生态镇——广州市花都区梯面镇高百丈风景区内,距离广州一级水源保护地——羊石水库仅五百米。农......

炒蔬菜更香的20个小窍门,超实用

产品编号:6492686                    更新时间:2015-10-27
价格: 来电议定
广州慧扬农业科技有限公司

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  • 主营业务:有机蔬菜,有机蔬菜配送,有机蔬菜基地,有机农场,有机蔬菜专卖...
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产品详情

炒个小青菜一般人都会,不过炒得好不好吃就另说了,如果你知道了这20个炒菜小窍门,就如拥有了点睛之笔,能把一盘简单的炒菜变得又香又美丽!

1.开水点菜。炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。

炒蔬菜

2.炒菜巧下盐。如果你用动物油炒菜,***好在放菜前下盐,这样可减少动物油中有机氯的残余量,对***有利。如果用花生油炒菜,也必须在放菜前下盐,这是因为花生油中可能会含有***菌,而盐中的碘化物,可以除去这种***物质。为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。

3.糖醋汁配比。不论做什么糖醋菜肴,只要按2份糖、1份醋的比例调配,便可收到甜酸适度的效果。

炒蔬菜

4.泡发木耳二法。用烧开的米汤泡发木耳,能使木耳肥大,松软,味道鲜美。用凉水泡发木耳,可使其脆嫩爽口。

5.放醋的讲究。凡需要加醋的热菜,在起锅前将醋沿锅边淋入,比直接淋上香味更加醇厚浓郁。

6.啤酒调味剂。夏季做各种凉拌菜时,加适量啤酒调拌,可提味增香。

炒蔬菜

7.葡萄酒做沙拉。葡萄酒开瓶后,若存放过久,就会变成“醋”,具有芳香味,用来做沙拉非常好吃。

8.用盐洗菜。保洁清洗青菜时,在清水里撤一些盐,这样可把蔬菜里的虫子清洗出来。

9.洗切蔬菜防营养流失。***、白菜等蔬菜要先洗后切,不要切碎了再洗。否则,营养素会流失太多。

10.盐可使蔬菜黄叶返绿。***等青菜的叶,如果有些(轻度)变黄,焯时放一点盐,颜色能由黄返绿。

11.牛奶菜花更白嫩。炒菜花时,加1匙牛奶,会使成品更加白嫩可口。

炒蔬菜

12.凉拌西红柿宜放盐。用糖凉拌西红柿时,放少许盐会更甜,因为盐能改变西红柿的酸糖比。

13.菜过咸处理三法。菜咸了,可加适量白糖,即可减轻盐味。或放些醋,咸味会大大减少。或用掺有白酒的水浸泡,有明显的去咸效果。

14.牛奶可淡化酱汁。炒菜时,如果调味酱汁放多了,加上少许牛奶,能调和菜的味道。

15.米酒可解酸。醋放多了,可在菜里加一些米酒,可以减轻酸味。

16.腌菜咸辣味的淡化。腌渍小菜,如过咸或过辣时,可将小菜切好后浸在50%的酒水里,能冲淡咸味或辣味,且味道更鲜美。

17.去除蔬菜的苦涩味。萝卜、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜,切好后加少量盐渍一下,滤出汁水再烧,苦涩味会明显减少。***在开水中烫后再炒,可去苦涩味和草酸。

炒蔬菜

18.冰冻“萝卜干”。把切好的萝卜先放在冰箱里冷冻一段时间,再拿出来置阳光下晒干,就成了可以久存且风味独特的:萝卜干,烧肉时放上一些,味道***。

19.去除萝卜异味。蒸吃萝卜,应该先将其切碎,按300:1的比例放入食醋,再上锅蒸,就可使异味消失。

20.去皮萝卜的保鲜。去皮的胡萝卜,***好放在干燥的器皿中,上盖湿布,但保存时间不要超过3个小时。

炒蔬菜

这么实用又简单的炒菜窍门一定要分享给更多的人看,独乐不如众乐。

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