英国***机构Skipton Building Society ***的新调查数据显示，当代人的注意力平均每14 分钟就会转移一次，注意力暑假中心，对于不感兴趣的事，甚至坚持不了10分钟。
比如听陌生人聊八卦，注意力只能维持6分钟；
看电视平均7分钟后，会不自觉拿起手机；
老母亲电话催婚三刻钟，其实在第9分钟，瓜娃子已经掉线。
除了生物钟失调、肠胃失调、发际线失调，这届年轻人，注意力也“失调”了。
如果你以为，接下来我要向你介绍拯救注意力失调的十大的法则。那你就大错特错了。
毕竟时代在进步，注意力暑假训练，身体被掏空。
要了解深度学习中的注意力模型，就不得不先谈Encoder-Decoder框架，因为目前大多数注意力模型附着在Encoder-Decoder框架下，当然，其实注意力模型可以看作一种通用的思想，注意力俱乐部，本身并不依赖于特定框架，这点需要注意。
Encoder-Decoder框架可以看作是一种深度学习领域的研究模式，应用场景异常广泛。图2是文本处理领域里常用的Encoder-Decoder框架***抽象的一种表示。
在这里我们可以看出洞察力的重要性，训练洞察力可以更好的提升你的思维逻辑。那么要怎么训练呢？有一种训练自己洞察力的方式，就是先通过你每天看的或身边的事物，洞察它的本质，然后写出来，每天写十条心得，刚开始可能写不出那么多，从一两条先开始写，江西注意力，你不要小看哦，当你能够去把它捕的捉并且表达出来，你知道写出来本身是思考的一部分，表达出来，其实你才会内化于心，然后在外化于行。
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