




室外健身器材的选购流程
第壹步,确定场地大小,根据场地选择高低大小不同的器材。
第二步,确定使用人群,郑州公园健身器材价格,老年人多还是儿童多?根据比重着重选择更多人喜欢的器材。
第三步,选购器材,建议选择严格执行国标的大品牌,毕竟室外健身器材属于公众设施,一旦使用***劣质产品非常容易遭到投诉,而大厂家有***,健身公园健身器材购买,也有赔偿的实力。
第四步,安装器材,室外健身器材在生产的时候执行***标准,安装的时候也应该执行***标准。因为再好从产品质量,如果安装不到位则容易造成使用寿命缩短,使用安全事故频发。
第五步,日常维护,室外健身器材属于机械结构,高频次的使用容易导致螺丝等部件松动,而使用者通常是没有能力进行维修的,所以需要采购单位或者安装单位或使用单位进行定期的维护***,及早发现安全隐患。
我公司经营室外健身器材多年,对于产品的选择和安装***等方面都严格的执行,所以多年来一直是中标单位,如果您有室外健身器材的需求可以联系我们。
室外健身器材,又叫小区健身器材,还有个***名称,叫室外路径。 一是伸展类。有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。建议***高不可过肩。
二是扭腰类。老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
小区健身器材有没有***作用?***作用是什么?把保字去掉,有没有健体作用?
有。
据我个人观察:
1、罗马椅很实用,但有这个器材的小区少。
2、单双杠,适用性***广,***有用,但有这个器材的小区不多。
3、高位下拉椅,利用身体自重传递到杠杆上,锻炼者坐上去,拉动头顶两侧的把手把自己抬高,这个对初学者有用,但强度太低。有这个器材的小区少。
4、下腰器,有用,有这个器材的小区很多。
5、仰卧起坐椅,有用,但仰卧起坐使用收效太低,建议改做卷腹。有这个器材的小区很多。
6、椭圆机,有用,很多。
7、俯卧撑椅,有用,不多。
8、划船机,有用,但是只对新手,因为强度太低。有这个器材的小区很多。
9、腰背按磨器,没用。很多。
10、坐蹬器。鼓掌吧!这是为数不多的锻炼下肢的器械,由此可见设计这些器械的人,对下肢锻炼忽视到了何种地步!有用,仅对新手,强度太低。有这个器材的小区很少。
11、坐推器,和下拉椅差不多,用推力施加在杠杆上,推动坐在椅子上的你。有用,强度太低,很少。
12、太极推手器,呵呵。
13、健骑机,和划船机一样。
14、扭腰器,有用,强度低,很多。
15、上肢牵引器,有用,强度可以,很多。注意,这是所有器材当中唯衣有用,强度够,而且数量多的。然而这个器械训练的却是很小的一块肌群。
16、柔韧椅,有用,公园健身器材,主要用于拉开后背,很多。
17、天梯,有用,强度够,不多。
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