月子中心-山西佳贝艾月子中心-产后月子中心价钱

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　***后第五天

　　鸡蓉玉米羹﹨木瓜牛奶露﹨银鱼苋菜汤﹨小米香菇粥﹨牛奶燕麦粥﹨炒芥菜﹨蒜香青豆﹨培根圆白菜﹨番茄烩鸡丁﹨瓜皮炒肉丝﹨芦笋牛柳

　　顺产妈妈的调养

　　临产前

　　黄芪羊肉汤﹨马chi苋粥﹨豆腐皮粥

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①生后2-3天就可以开始运动

②特别顺利的生产，新妈妈月子中心，顺产没有侧切的话，产后24小时就可以在房间里走动。

③可以进行适当的***动作

④禁止做跑、跳的运动

⑤再就是做盆底肌肉的一些运动

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月子餐

　　莲藕炖牛腩﹨莼菜鲤鱼汤﹨熟di牛尾汤﹨荠菜魔芋汤﹨竹荪红枣茶﹨什锦水果羹﹨银耳莲子枸杞粥﹨松

　　子仁粥﹨什锦豆腐﹨白糖豆浆﹨虾皮粥﹨三鲜冬瓜汤﹨糯米鸡汤﹨熘炒黄花猪肝﹨黄花猪蹄汤﹨蒲gong英粥﹨拔丝香蕉﹨归芪鱼汤﹨首乌猪心﹨du仲腰花