梅州盐焗鸡，是广东粤菜的代表菜式之一，盐焗鸡爪培训，其来历亦版本甚多，其中以梅州长乐商贩盐腌肥鸡为甚：相传从前梅州长乐有一个商人，为人谦恭诚实，游走于岭南各地，以卖日杂食品为生。梅州长乐商人信誉好，交游广，结交了不少以诚相待的朋友。这一年年关，梅州长乐商人完成一次货物贩运，还采购了一批当地特产准备回家。当地朋友情重，特地以一肥鸡相送。
一般3个鹌鹑蛋的营养含量相当于1只鸡蛋。鹌鹑蛋还含有能降的血压的芦丁、来岂丁等物质。因此，盐焗鸡爪怎么做，鹌鹑蛋是心的血管病患者的理想滋补品。盐焗鸡翅是以鸡翅、盐焗鸡粉为主要食材，以生抽、酒、醋、香油、芝麻、蚝油、葱、姜、蒜为辅料制成的一道传统名菜。做法；鸡翅洗净，不放油在锅内干炒一会儿，炒到出油，颜色略为金黄。加水，以淹过鸡翅为标准，放进盐焗鸡粉，煮到水收干，起锅，盛盘。
做法：1、鸡翅洗干净晾干水，用刀在表面划开几刀或者用叉子扎孔备用、姜、葱、蒜切碎备用。2、油、麻油混合加热、加入姜、葱、蒜炒香后熄火，稍微放凉后加入大概半包份量的盐焗鸡粉和1茶匙料酒搅拌均匀。 3、把混合好的盐焗鸡粉倒入鸡翅上腌半个小时4、把腌好的鸡翅拿起，把调料倒入电饭锅按煮饭键加热出香味，盐焗鸡爪，然后放入鸡翅，盐焗鸡爪配方，盖锅盖焖煮。5、途中翻面1-2次，如跳键后稍候片刻继续按煮饭键，继续焖煮。二次跳键后不要揭开锅盖，继续用余热焖5-10分钟。6、加入洗好的大米，加入适量的水煮饭，会成为非常好味的鸡油饭，饭跳键后可加入焗好的鸡翅和饭焖5-10分钟。味道更好！
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