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转罐法与摇罐法相似，较摇罐法力量大，刺激性强。先用闪火法将罐拔于皮肤上，然后手握罐体，白山***液，来回转动。操作时手法宜轻柔，转罐宜平稳，防止掉罐。转动的角度要适中，角度过大患者不能耐受，过小无法达到刺激量。由于转罐法对穴位或皮肤产生更大的牵拉刺激，加强了血液循环，增强了疗治效果，多用于穴位疗治或局部病证的疗治。注意罐口应平滑，避免转动时划伤皮肤。转罐法可与走罐法配合应用，在皮肤上涂适量的润滑油，可减轻疼痛。
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足三里穴位是位于外膝眼下四横指、胫骨边缘位置，是五俞穴之一，为胃经之主要穴位，***液生产厂家，具有理脾胃、调气血、主消化、补虚弱之***。俗话说，“***灸身柱，促发育;十七八岁灸风门，预冒防感;二十四五岁灸三阴交，促***;三十以后灸足三里，促长寿;老年时灸曲池，促耳聪目明，预风防中”。
每天一次就好，每次灸15分钟，以皮肤潮红为度，不要伤烫皮肤为好。
要专心致志，耐心坚持：施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免条艾移动，不在穴位上，徒伤皮肉，浪费时间。对于******灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。
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