怀孕中期以及需要补充营养的注意点是什么呢，下面小编给大家详细说下：
孕中期
胎宝贝的骨骼系统进一步发育，已有呼吸运动，眼睛发育完成。
营养补充要点：
均衡营养的基础上补充钙、氟、蛋白质、硫，增加蛋、奶、海产品、豆、鱼，增加饮食中的各色蔬菜、骨制食品、鱼类。
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一般年龄越大的产妇患上产后忧郁的概率也越大，这和产妇本身的体内ji素的变化等生理影响有一定的关系，所以家人一定要多加安慰呵护，为了减轻高龄产妇的负担，可以去一些***的月嫂公司选择月嫂对其专门的护理，这对产后妈妈和宝宝都好。
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