多看一些绿色的东西。
绿色代表的是生命和生机。根据科学的证明，发现如果平时多看一些绿色的东西，视力矫正加盟，对自己的眼睛是有很大的帮助的。所以我们在平时多看一眼绿色就是我们为我们每个人的眼睛都投一份***。平时多看一看绿色这个代表着生命的颜色，为了给我们的眼睛也投入一份生机。
平时多做户外一些运动。
如果我们平时多做一些户外运动的话，不仅有锻炼身体的效果，还有***自己眼睛的效果呢。让我们动起来，一起多做一些户外的运动，让自己的身体更健康一点，也让我们的眼睛得以休息一下。运动的作用可不仅只有替我们***眼睛的效果，还有很多很多。让我们一起迈开自己的腿，运动起来。
不在太阳底下看书和手机。
如果我们在有太阳的时候出门不涂防晒霜，不穿防晒衣的话，视力矫正视力矫正加盟，回到家你就会发现自己黑了一点点，物理视力矫正加盟，我们的皮肤尚且这样，何况我们异常脆弱的眼睛呢，更不要说在太阳底下玩手机、看书了，这样对我们的眼睛伤害非常的大。小可爱你们可千万不要在太阳底下看书和玩手机，为了我们每个人都有一双明亮的大眼睛。
眨眼睛
眨眼动作是可让眼睛分泌泪水，保持眼部湿润。很多人因为太专注于工作，导致长时间盯着计算机屏幕而忘了眨眨眼这么简单的小动作。
简单眼***操
眼睛眺望远处（至少5米以外），持续几秒，再望自己的鼻尖，同样持续几秒随后眺望远处。如此反复几次，能充分舒展眼部晶状体，缓解眼睛疲劳。欢迎加盟眼波科技~~~~~~~~~~~~~~~~
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