降低音调，保护视力
噪音不仅能降低人眼对光亮度的敏***，还能降低视力的清晰度和稳定性。当噪音达70分贝时，视力清晰度***到稳定状态需要20分钟;而噪音在85分贝时，至少需要1个多小时才能***。因此，在宝宝居室里要注意保持环境的安静，视力矫正加盟挣钱吗，在收看电视、收听音响时，声音也不要调得太大。
给眼球均衡的营养
眼球的发育和宝宝的身体发育一样，需要均衡的营养。因此家长要多给宝宝吃一些***C丰富的食物，马鞍山视力矫正加盟，如：胡萝卜、番茄、各种绿色蔬菜，以及含***B2、B6的食物，如：动物肝i脏、奶油、全脂牛奶、蛋黄等。
控制电子产品使用。非学习目的的使用电子产品单次不宜超过15分钟，学习使用每次以30—40分钟为宜。
增强户外活动，营养摄入均衡。多外出，看看外面的世界，拓开视野；多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食，并保证充足的睡眠。
选择更好地矫正方式
预防和控制青少年近视，选择合适的近视矫正方式，对各位患者及家长来说便尤为重要。目前，视力矫正加盟怎么样，近视的矫正方法多样，视力矫正加盟找哪家，***i 疗法、视力训练、视力矫正仪、框架眼镜、角i膜***镜、激光***……
眼呼吸凝神法选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。熨眼法此法***i好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
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