
***早操是***园体育活动的***形式,一般在早餐前进行。适合***早操有徒手操,模仿操、轻器械操等。有手操,模仿操,轻器械操。
软体能器材训练的根本目的——锻炼价值.早晨空气清新,可以加深呼吸,加速血液循环,CU进新陈DAI谢,还能使全身各肌肉群活动起来,使***肌体进入活动状态.冬季早操,可以提高***对外界气温变化的适应能力,还能培养***不怕寒冷 的意志品质.早操是***一日生活的开端,***的好,使***精神饱满,情绪愉快,为参加一天活动作好充分的准备.早教趣味软体训练***根本的目的在于能发展和锻炼***骨骼,关节及大肌肉群,培养正确的身体姿势,形成健美的体态,同时还发展***柔韧,力量,灵敏等身体素质,培养***的集体意识.
早教软体器材训练影响动作的要素:
(1)身体姿势:是指动作的外部表现.它包括;开始姿势.动作过程中的姿势和结束姿势.身体姿势的改变和正确与否,都直接影响动作的难易程度和锻炼效果.如"体前屈"时;两腿伸直或两腿弯曲,难易和效果都不一样;前者姿势正确难度较大,能达到拉长大腿后部肌肉韧带的作用,后者姿势不正确,完成动作虽然容易,但达不到锻炼的预期效果.
(2)动作方向:是指动作运动的方向.动作方向一般有:前,后,左,右,上,下六个基本方向,在徒手操中还经常采用向内,向外,绕,绕环和斜方向来说明动作.动作方向不同,所影响的肌肉群也有所不同.如体前屈时,主要影响腰背肌肉群.体后屈时,主要影响腹背肌肉群.向左(右)体侧屈时,主要作用于体侧肌肉群.因此,正确地运用动作方向就能更有效地锻炼不同部位的肌肉群.
产品工艺:
①采用***的二氧化碳保护焊,焊接强度较普通焊接更高,确保焊接部位的坚固性及美观性;
②抛丸除锈,既除锈又增加器材表面积,为加强后续工序塑粉吸附能力奠定了基础,这是酸洗除锈不ke比拟的优势;
③静电喷塑,***的静电喷塑设备采用高1级环保塑粉,对器材表面进行喷塑处理,保证长时间不掉漆不退色,品质优于同类烤漆产品;
④全部产品严格按照***标准——《健身器材安全通用要求》进行设计生产,在生产过程中严把质量关,追求产品零缺陷。
产品达达到***/行业标准,采用抛沙酸洗喷塑,高温烘烤工艺.使用高1级塑粉,产品色彩经久依然鲜艳如初