





食醋在生活中的三大妙用
一、煮鸡蛋
早晨吃一颗水波蛋,营养又健康。可是想要煮出软硬适中、白嫩爽滑的鸡蛋,你还需要知道这点小技巧。在煮鸡蛋之前,先将水煮沸,然后加入50ml左右的白醋(约两汤匙),然后再加入鸡蛋煮上5分钟左右即可。加入白醋的目的,是能够加速蛋清的凝固,而且煮出的蛋清会更加嫩白。无论怎么煮,汤水都不会浑浊,这样就能煮出一只漂亮的水波蛋。煮带壳的鸡蛋,也可以在水里加入适量的白醋。醋酸会和蛋壳中的碳酸钙发生反应,防止生成水垢损伤锅具,而且煮出的鸡蛋更容易去壳。
二、炒茄子
茄子中含铁,暴露在空气中,和氧气接触发生反应,就会变黑。炒茄子时放上点醋,茄子不但不会发黑,而且更加鲜香可口。这是因为醋酸能抑制多酚氧化酶的活性,不仅能提鲜还能让菜色更加漂亮。同样,在炒莲藕、土豆、山药时也应该加点醋,醋能够有效防止这些食物被氧化。
三、煮面条
通常我们煮面条时,面汤煮久了变得浑浊,也很难煮出筋道的面条。在面下锅之前,可以加入一小杯白醋,这样煮出面汤清透鲜美,面条根根筋道,而且还能中和面汤的碱性,美味又健康!
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吃醋对女性的好处有哪些?
1、通l便
陈醋中含有丰富的氨基酸和酵解酶类,还有多种不饱和脂肪酸,这些营养物质有助促进胃肠道蠕动,维持肠道内环境菌群平衡,起到保持大便通畅的作用。如果便l秘问题较严重,可以每天起床后空腹喝一匙老陈醋,再喝上一杯温开水,服用一周后便l秘情况会有所缓解。
2、减肥
减肥是女性朋友永远关注的话题。醋中含有的氨基酸和有机酸,有促进糖代谢、降低胆固醇的作用,经常食用醋不但能消耗体内脂肪,还能促进糖、蛋白质等新陈代谢进行,起到减肥效果。想减肥瘦身的女性朋友不妨每晚睡前饮用10~15毫升的米醋。
3、防感冒
由于果汁醋当中的含有水果汁的成分,因而也包含有丰富的维生素C,维生素C是很好的防氧化剂,再加上醋酸本身就具有杀菌*炎的作用,因而果汁醋对预防感冒很有帮助。对于容易感冒的人来说,可以在每天早餐后喝上一瓶果汁醋,这样对预防感冒有很好的效果。冬天时还可以把果汁醋先加热再喝,温暖的果汁醋可以减少对胃的刺激,也能增强醋的消毒的杀菌效果。
4、消疲劳
果汁醋对消除疲劳也有很好的作用,果汁醋中含有的氨基酸和有机酸不仅能促进有氧代谢顺畅,同时还能加快对体内沉积乳酸的代谢,从而起到消疲劳的效果。一般上班族在下午3~4点这个时段是一天当中容易感觉疲乏的时间,上班一族的人士可以在此时喝上一瓶果汁醋(约250毫升),就能起到非常好的消疲劳效果。
5、美容
凌晨12点开始,皮肤的油脂分泌往往最为旺盛,其中过氧化脂的分泌在夜间会明显增加,这也是引起皮肤细胞衰老的主要因素。另外,由于生活习惯、卸妆不彻底等原因,晚间很多时候皮肤的PH值会失衡,血液循环不畅,皮肤会有紧绷或干涩的情况。果醋中所含有的有机酸、甘油和醛类物质可以起到平衡皮肤PH值的作用,同时起到控制油脂分泌、扩张毛细管、通常皮肤血液循环的作用,这样有利于沉积物的清除,从而使皮肤保持润泽。

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香醋的意想不到的效果2
1、醋的作用可以防止晕车——对易晕车晕船者,出发前喝上一杯加老陈醋的温开水,会使你舒心良久。
2、醋的作用可以解乏——旅途疲劳时,在洗澡水中略加点老陈醋,能使你的皮肤光润,肌肉放松,消疲解乏。
3、醋的作用可以止血——用棉花蘸老陈醋塞住鼻孔,可止鼻血。
4、醋的作用可以防流1感——“流1感”发病季节。房间用醋薰一薰,可使空气消毒,预防感冒;用老陈醋加盐煎服,还可止吐止1泻。
5、醋的作用可以治关1节炎——用老陈醋、麦麸、铁砂按一定的比例在拌匀后装入纱布带中,用烘热的新砖放在纱布带上烫熨患1处或有关穴位,可治1疗关1节炎、骨质1增1生等。
6、醋的作用可以治腮1腺炎——用老陈醋加入石灰少许调匀涂患1处,可治腮1腺炎。
7、醋的作用可以治皮炎——用老陈醋一日三次涂患1处,治1疗神经性皮炎。
8、醋的作用可以消1肿——碰伤淤血红1肿(未破未伤筋骨)用温热的老陈醋涂患1处一日三次消1肿散瘀。
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