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蛙泳口诀：
分手压腕，双锚拉纤，高肘抱水，翻掌起肩。 梗颈出水，***拖髋，收垂双膝，两足外翻。 入水隐头，拢臂藏肩，内踝向后，蹬夹下旋。 前低后高，儿童潜水泳镜，滑沙伸展，绷腿收腹，儿童潜水泳镜什么牌子好，浮升水面。
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如果发现面镜频繁漏水，第1件事是检查面镜是否适合自己的脸型：先将面镜贴在脸上（不要使用面镜带），轻轻吸气，同时把手撒开，如果面镜没有从脸上掉下来，儿童潜水泳镜品牌排行，那便是合适的。
如果面镜掉下来了，先要检查面镜边缘是否完好，面镜片有无任何破损或者漏洞，如果都没有，那便是脸型不合适了。
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蛙泳是初学游泳者建议入门游泳姿势，也是***基础的一项游泳技术，学会了蛙泳，后期学习自由泳、仰泳，还有蝶泳，将会是循序渐进，水到渠成的事情。
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