瑜伽一对一私教-新建区瑜伽私教-江西一禾瑜伽服务(查看)

1、瑜伽体式的练习是为了什么？若只为了拉伸柔韧，能够做出很多漂亮的身体姿势来，为啥不叫身体舞蹈？

2、如果说身体动作结合呼吸的练习就是哈他瑜伽，那你平时走路跑步，不都有呼吸吗？只是你没关注过而已！

3、“调息”是什么意思？为什么哈他瑜伽强调调息的练习？难道只是为了多保持一会儿体式，而多保持几组深呼吸？

4、究竟什么是“瑜伽”？请用自己的语言解释！

也有不少瑜伽老师会套用书上的语言说：瑜伽是对心灵的驯服，是对心念的控制，是感官的收摄········

你训练过自己的心吗？了解感官收摄的含义和意义吗？

其实你放眼瑜伽市场看过去，把瑜伽带偏的老师太多了，近几年瑜伽圈中的奇怪现象真得数不胜数。

我经常遇到这样热情但又困惑的朋友，他们会问这样的问题。我不知道你是不是其中之一。中国瑜伽行业没有统一的监督。市场上各培训学校的瑜伽教师水平参差不齐，新建区瑜伽私教，就业情况也大不相同。有可靠的培训机构吗？是的，瑜伽私教馆，这就是YogaAlliance。它成立于1982年，是世界公认的瑜伽认证机构。该联盟召集世界瑜伽***人士，通过对各学校培训系统的统一讨论和研究，为瑜伽教练制定标准化培训标准。该证书已被国际瑜伽界认可并广泛采用，瑜伽私教价格，并已成为瑜伽教学的国际***。对于有兴趣成为瑜伽老师的每位瑜伽老师和学生来说，证书是非常可靠的选择。

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