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羊肺是一种营养价值特别高的食材，它不但含有的蛋白质还含有铁皮、硒以及锌等多种矿的质，另外***和烟酸等物质也是羊肺中重要的存在，平时人们食用羊肺以后能快速把这些营养成分吸收和利用，能促进身体代谢，对提高身体素质有很大的好处。羊肺除了营养价值高以外中，还具有一定的***价值，它能平喘，羊汤馆材料批发，平时人们出现气喘咳嗽以后可以用羊肺进行缓解，缓解时可以把羊肺与杏仁和柿霜以及白蜜等食材一起加清水煮制，煮好以后吃羊肺喝汤就可以。利水也是羊肺的重要***之一，促进***内多余水分的排出，对人类的身体浮肿和小便不利等症状都有很好的缓解作用，平时缓解时可以单独把羊肺煮制以后食用，也可以把羊肺与莨菪子这种***搭配在一起煮食，这样会更有利于它***价值的发挥。

每一百克羊肚中含有12克蛋白质、3.4克脂肪、胆固醇0.1克，还含有大量的***A、***B1、***B2、***E、烟酸以及钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜、锰、硒等多种微量元素。真可以算的上是高蛋白、低脂肪、低胆固醇、多***的营养食物了。羊肉相信很多人都吃多了，但是对于羊肚，你们又吃过吗？羊肚其实就是羊的胃，其实羊肚的营养价值是蛮高的，非常适合胃气虚弱、反胃不食、体质盈弱的人食用。

爆炒羊肚的做法步骤：葱姜洗净切成丝，切成段，朝天椒洗净切成丝 熟羊肚洗净切成丝，香菜切成段，干红辣椒用凉水泡泡，花椒粒用水洗洗，锅底油烧热后放花椒，爆出香味，放葱、姜、干辣椒 翻炒，羊汤馆材料，爆出香味，放入切好的羊肚，羊汤馆材料生产厂家，爆炒2-3分钟 加少许料酒酱油、盐继续翻炒，要大火炒。加鸡精、胡椒粉、红辣椒丝，羊汤馆材料厂家***，翻炒，火关了后把香菜放进锅里，翻炒均匀即可。羊肚一定的清洗干净，去掉内膜，不可久炒，大火翻炒，这道爆炒羊肚是香辣味的，一般做这道菜就得香辣，花椒粒辣椒可以多放，才好吃。干红辣椒和花椒粒用凉水泡泡和清洗后，更香，而且不容***糊。