安徽心理咨询-安徽心港 -哪有心理咨询公司

心理咨询与心理治1疗的区别

（1）二者所采用的理论方法常常是一致的。例如，咨询心理学家对来访者采用的来访者中心治1疗的理论和方法或合理情绪疗法的理论和技术与心理治1疗家采用的同种理论和技术别无二致。（2）二者进行工作的对象常常是相似的。例如，心理咨询人员与心理治1疗工作者可能都会面对来访者的婚姻问题。（3）在强调帮助来访者成长和改变方面，二者是相似的。咨询与心理治1疗都希望通过帮助者和求助者之间的互动，达到使求助者改变和成长的目的。（4）二者都注重建立帮助者与求助者之间的良好的人际关系，认为这是帮助求助者成长的必要条件。1

心理咨询的基本作用机制

有咨询者和治1疗家（不只是行为治1疗家）对来访者的进步和成长都会投以赞许的目光和话语，性格孤僻心理咨询，对适应不良行为或态度感到失望。因此在不同咨询和治1疗方法中强化的使用只有有意、无意之分，哪有心理咨询平台，没有哪一种方法没有强化成分，包括罗杰斯的来访者中心疗法在内。所有心理咨询和治1疗都是以促进来访者行为或态度改变、帮助来访者进步和成长为目标的，因此也都包含学习。

如何取得***1佳的心理咨询效果

把握咨询进程，及时进行总结

对于求助者来说，安徽心理咨询，除分析、反思、领悟之外，哪有心理咨询公司，也要学会做好咨询过程中各个阶段的总结，好是把总结的内容记下来，便于反复思考和前后对照时使用。

贯彻咨询计划

　　 从行为主义学派的观点看来，习惯的形成是一个条件反射建立的过程。建立一种健康的行为习惯不但要求时间，有时也要求忍受某些不愉快的事实。向自己多年形成的不良习惯作斗争，需要改变认知，激发动机，主观上有调整的要求。