近日，网***传一篇《警惕：三五年后眼睛失明会大面积爆发!》的帖子，指出由于现代人对智能手机、电脑等电子产品过度依赖，屏幕中的高频蓝光将大大增加人们患眼睛***的风险。这是真的吗?
文中贴出的"央视新闻"截图，并称有***疾呼，三五年后，眼睛失明会大面积爆发!
吓蒙圈了?别着急，下面这些才是真相!
蓝光在一定程度上确实会损害视力，法国***卫生***曾提醒：“长期、近距离、重复地暴露在含有大量蓝光的LED灯光束下，由于细胞氧化应激，可能增加***上发生白***和病变的风险”。
生活中如何防护蓝光的危害?
1.注意光源
生活中如果要防护蓝光的危害，一方面要注意生活中的光源，避免眼睛被过量光线照射;室内照明不应过亮;外出时应佩戴墨镜或变色镜，避免光线直射入眼;
2.调暗电脑
长期使用电脑的时候，应将屏幕亮度调暗，可隔段时间闭眼休息几分钟。
3.佩戴防蓝光眼镜
另一方面，在医生指导下佩戴合格的防蓝光眼镜。目前市面上的防蓝光眼镜主要分为两种，一种是镀膜反射蓝光，大约可以阻断15%至35%的***蓝光，镜片无色透明;另一种由色素来吸收蓝光，效果更好，镜片呈淡***。
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GUNNAR防蓝光眼睛来自*********电竞产品商家——GUNNAR，目前销售网点已经遍布***。镜片采用***DIAMIX和滤光镀膜技术，轻盈清晰，增强颜色对比度，长时间佩戴视觉也不会出现变形。颜色选用***大众时尚的黑色和咖啡色，让用户体验到***真实、清晰、舒适的视觉盛宴。
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