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女性健身的***练习部位：
女性可以将健美操和适当的力量练习结合起来以达到健美的目的。
1.徒手操突出颈、髋、膝等关节的训练。2.实心球操则对腕、指、脊柱等关节的作用次数多些。3.舞蹈健美操注重腿部、腰部的训练。
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从使用者的角度来看，可以将室内健身器材大致区分成肌肉／力量训练设备以及有氧训练设备两个大类。这个分类无论从室内健身器材所提供的健身的目的、制造商生产产品的性质来看，都是一个简单而明了的分类。
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EN 957稍稍复杂一些，杭州拉销，它有三个分类方式，拉销供货商，首先它以类型分类，例如跑步机所依据的标准为EN 957 Part 6，其类型为type 6；其次使用类别则有H类（家用型）、S类（***及／或商业使用）；精度类别区分为A的级（高精度且有额外耐久需求）、B级（中等精度且有额外耐久需求）及C级（低精度且无性能显示器的制动力）。
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